护理天地

　　日前，家住阳光小区的李女士说：“我得糖尿病8年了，不知花了多少冤枉钱买药和保健品，结果没过多长时间血糖又高了。这次在人民医院内分泌科病房住院期间，我的血糖不仅控制得好，而且还掌握了糖尿病防治的大量知识。”

　　市人民医院内分泌科病房护士长杨少娜告诉记者，他们专门制定了《健康教育评估表》，对内分泌科患者的糖尿病相关知识进行评估。自病人入院开始，护士便为病人建立一份详细的护理档案，给每一名病人制定健康教育计划，一对一进行有针对性的指导；排出时间表，针对什么是糖尿病、糖尿病的并发症、糖尿病的药物疗法、运动疗法、自我监测、快速血糖仪的应用、糖尿病足的保护、糖尿病患者饮食等内容，给住院患者每周安排一次小讲课。

　　每次小讲课的时候，“教室”里坐得满满的，“老师”会拿出一些食物模型来配合幻灯片进行展示。为了加深患者对讲课内容的理解，“老师”经常和患者在课堂上进行互动问答。为了鼓励患者积极参与，护士还准备了小礼物，奖励在问答环节中表现突出的患者。

　　对适宜运动的患者，护士建议他们饭后开展“一分钟快步走路”，防止饭后血糖升高，有效促进血糖代谢。快步走一般在饭后半小时进行，快步走之前必须先测血糖。该运动一般适宜无心肺合并症的患者，但在快步走前也要先由医生护士进行综合评估。

　　“一分钟快步走路”，说着容易，做起来可不简单，患者要一边走一边计算步数。护士每天晚上都耐心陪同和指导患者进行运动，以保证运动的有效性和准确性。有效运动后患者的血糖明显降低，许多患者对医护人员说：“你们上了一天班这么辛苦，还带着我们运动，我们一定听你们的话坚持运动，不辜负你们的好意。”

　　市人民医院内分泌科从1997年开展“糖尿病友健康教育课堂”活动以来，对住院病人有针对性地进行治疗、健康宣教并辅以有效运动治疗，受到了患者及家属的充分肯定。病友们都说：“这里既是病房，又是学校。”

　　目前，内分泌科参加“糖尿病友健康教育课堂”的患者和家属近2万人，发放健康教育宣传册、宣传单3万余份。12年来，他们始终坚持每周一次的健康教育，患者们亲切地称护士们为“老师”。

　　（留丹）