周末一场冬雨过后，昨天又放晴了。不过记者从市气象台了解到，短暂晴朗之后，明起我市又将迎来一场冷空气。到时候，气温将下降，海上有大风，阴雨天气又将持续。

　　据气象台消息，今天多云，早晚局部有阵雨，最低气温15至17℃，最高气温22至24℃；明天阴有时有阵雨，最低气温14至16℃，最高气温23至25℃；后天阴有时有阵雨，最低气温12至14℃，最高气温18至20℃。

　　天气渐冷，往往使人体的皮肤和呼吸系统感觉不适应。年老体弱、抵抗力低下及原来有慢性疾病的人容易因此而感冒、发热或加重旧病，也容易引发胃肠疾病和冠心病。另外，早晚温差日趋加大，心脑血管疾病也进入高发期。

　　专家提醒，天气渐冷，市民要加强锻炼，注意饮食营养，养成合理且有规律的作息习惯，增强免疫力。另外，天气转冷之后，心脑血管病患者须按时吃药，注意控制情绪，老年人晨练不要过早出门。

　　（陈绵绵 王红雷）