■冬虫夏草紫河车粉
原料:冬虫夏草100克,补骨脂150克,紫河车150克。
制法:将以上3味共研成细末,瓶装备用。
吃法:夏季或初秋老慢支进入间歇期开始服用,1日2次,每次6克,用温水送下。
点评:此方有补益肺、脾、肾、扶正固本的功效。老年慢性支气管炎顽固难治,尤其好发于冬季,多数病人在夏季或初秋进入疾病的间歇期,开始有针对性地服用扶正固本滋补品,便可扶助正气,提高抵抗力,调节免疫功能,使来年冬季不发病或少发病。方中冬虫夏草、补骨脂、紫河车粉均可补肾气,兼补肺脾,扶正固本。经观察,有良好的冬病夏治功效。
■自制河车灵芝胶囊
原料:灵芝250克,胎盘1个。
制法:先将新鲜胎盘清洗干净后,放入砂锅内加水煮沸,约30分钟后取出切片晒干,然后研末。再将250克灵芝烘干后研粉,同胎盘粉末和匀后装入空心胶囊内。
吃法:慢性支气管炎缓解期或间歇期服用。每日早晚空腹吃3至5粒。
点评:此方对老年慢性支气管炎有显著的扶正益气、止咳化痰的效果。据报道,灵芝对慢性支气管炎病人的咳、喘、痰3种症状均有一定效果,一般在服食后2周左右感觉胸闷舒畅,咳喘减轻,并能减少复发,其远期效果也较好。胎盘又名紫河车,大补气血,强壮身体。如果没有新鲜胎盘,也可到中药房直接购买干胎盘,也有同样效果。(李新新)
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