昨日，记者从市气象台了解到，本周未来几天，依然是阴雨天气唱主角。据气象台工作人员介绍，5月至6月是一年当中降雨较为集中的梅汛期，所以近段时间雨水会经常光顾，偶尔可能会出现短时强降水、雷雨大风等恶劣天气，市民朋友出行要注意安全。

　　今天多云到阴，局部有小雨，20至28℃；明天阴有阵雨或雷雨，21至25℃；后天阴有时有阵雨，21至26℃；周五阵雨转阴到多云，20至27℃；周末依然是多云到阴有阵雨的天气。

　　今天14时26分迎来芒种节气，标志着高温、高热的盛夏时节即将到来。

　　养生专家提醒，暑热侵袭，人容易感冒、发烧。与春秋季节的流感不同的是，夏季感冒主要症状是发热，患者虽然出汗多但仍然热度难减，因此夏季感冒也称“热感冒”或“热伤风”，其症状主要表现为发热、头昏或头痛、咽痛、咳嗽、痰粘、口干舌燥、四肢无力、食欲不振等。“合理膳食、适当运动、少吹空调、劳逸结合、戒烟限酒、良好习惯、及时就医、正确用药是夏季预防感冒最好的措施。”专家说。

　　芒种时节，如何防止蚊子叮咬呢？专家说，比如吃大蒜可有效防蚊，因为蚊子不喜欢人体分泌出来的大蒜味；口服维生素B，通过人体生理代谢后从汗液排出体外，这种气味使蚊子不敢接近人体。睡前一小时口服维生素B，两片为宜，但不要长期大量服用。此外，穿黄色、白色等浅色衣服可以减少蚊子的叮咬。

　　（通讯员 许姝 记者 蔡玲玲）