李频蕾：

    用“心”当志愿者

    在瑞城，有这么一个群体，他们不单单做物质上的志愿者，更做心灵上的志愿者。李频蕾就是其中的一员，“按摩”他人心灵，用“心”当志愿者。

    为自己做心理辅导

    1974年出生的李频蕾，是学会计专业的，与心理咨询一点也不沾边。而她最早接触心理学，其实是为了给自己做心理辅导。

    大学毕业后，李频蕾在飞云一企业做会计，日子过得稳稳当当。儿子出生后，她对儿子的管教挺严的。一次，李频蕾教育儿子时，儿子突然来了一句话，顶撞了李频蕾。起初，李频蕾在气头上，对儿子的话不以为然，事后冷静下来细想，发现儿子的话很有道理。“当时，我觉得和孩子的距离很远，越来越不懂他的心思了。”

    和孩子的沟通出现问题，儿子总是跟她对着干，偶尔还会吵架，这让李频蕾很着急。她想改善和孩子的关系，却苦于找不到方法。一次偶然的机会，李频蕾在电视上收看了一个关于心理学的节目，便灵机一动，是不是应该通过心理学了解一下孩子的心理情况，从而学会控制自己的情绪？

    于是，李频蕾开始自学心理学。2010年，她考取国家级心理咨询师执照，成为一名心理咨询师。通过学习，她发现自己之前对儿子的要求太多太严，而忽视了孩子的感受。所以，每当和儿子发生小摩擦时，李频蕾开始站在儿子的角度设想处理，和孩子的关系也融洽起来。

    另一方面，在和朋友的交往中，李频蕾发现很多人都有这样那样的心理问题，或关于学业，或关于家庭，或关于工作。但在瑞安，从事心理方面工作的人很少，很多人找不到地方人倾诉“疗伤”。由此，李频蕾辞去了会计的工作，改行当起了一名心理咨询师。她和朋友一起创办了华夏之家心理咨询中心，为市民提供一个心理援助的平台。

    做他人的心灵陪伴者

    “让心理学服务更多的普通人群”，这是李频蕾一直在做的事情。她所在的“华夏之家”，承接青少年、家庭婚姻、职场心理等方面的咨询和治疗。

    一次禁毒讲座上，李频蕾和同事拿出一包仿真毒品，台下的学生们都非常好奇，踊跃表示想要试一试。这让李频蕾觉得，禁毒方面的知识普及工作还很薄弱，于是她又萌发了当一名禁毒志愿者的想法。2011年，一个以心理学为特色背景的志愿者队伍——瑞安华夏之家禁毒志愿者团队成立了。

    李频蕾说，和戒毒人员的接触中，感觉到患者其实内心也渴望戒掉毒瘾，但又很难摆脱心瘾，显得非常痛苦。加上对戒毒人员，家庭和社会缺乏理解，使得他们的内心世界更加孤立无援，心理问题愈加突出。

    李频蕾的工作是扮演一个心灵倾听者。“我们像朋友一样倾听他们的故事，而不是一味的排斥或者看轻他们。”李频蕾总是以一种关怀的视野去看待这些人，一次次的上门家访，一遍遍的电话回访，不厌其烦跟他们谈心。一年多来，接受李频蕾团队心理志愿服务的戒毒人员达100余人。禁毒志愿者队伍也壮大至15人，其中大部分具有心理学专业背景。

    除此之外，李频蕾还为新居民提供志愿者服务，多次免费为青少年开展健康心理讲座。李频蕾说，无论是志愿服务还是心理救援，她都希望用心理学的知识服务社会，帮助更多的人，减少心理疾病，让每个个体能与社会更好融合。

    [记者手记]

    如今，志愿者这个队伍因众多爱心人士的加入愈加庞大。但我们也看到，在志愿者团队中，高层次的专业性人才所占的比例并不高。期待更多的刘峰与李频蕾们加入，提供更为有效、专业的志愿服务，让志愿者队伍更加壮大。