气象台宣布我市正式入夏

    今日迎来“小满”节气

    绵绵的雨天中，我们迎来了夏天。记者昨从市气象台获悉，5月13日我市日均气温达到22.6℃，接下来连续5天我市日均气温都在22℃以上，达到了气象学意义上的“夏天”的标准。从此，我市从春天迈进了夏天的门槛。

    本周先雨后晴

    忽冷忽热谨防感冒

    虽然我市已经入夏，但是阴雨天气所带来的丝丝清凉，让人感觉这个夏天来得不是那么明显。据市气象台预测，本周初我市还将以阴雨天气为主，到周中期天气转好。今天，多云到阴有阵雨或雷雨，局部雨量较大，21至26℃；明天，阴有阵雨或雷雨，夜里雨止转阴到多云，21至28℃；后天，多云，21至29℃。

    初夏昼夜温差较大，忽冷忽热的天气，让市民很容易受到感冒的侵袭。在此提醒市民注意，晴天时注意防暑降温，高温时段要尽可能地减少外出，要多进食些蔬菜和水果，摄入维生素和矿物质，以提高机体自身免疫力。

    今日迎来“小满”

    吃枇杷正当时

    今天，迎来了农历二十四节气之一的“小满”。 这个节气预示着闷热、潮湿的高温天气将要来临。 据了解，每年阳历的5月21日或22日，太阳到达黄经60度时为小满，它是农历二十四节气中第八个节气，是一个表示物候变化的节气。

    《月令七十二候集解》中说：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”这时全国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满，麦粒看起来好像饱满了，其实只灌了个“半饱”，还未成熟，故称“小满”。夏收、夏种、夏管，三夏大忙的序幕从此时拉开，是农民一年中又一个繁忙的季节。

    古谚有云“小满枇杷黄，夏至杨梅红”，说的就是小满的一个典型物候。不少市民早就发现，小区或者路边的枇杷树上，金灿灿的枇杷挂满了枝头。昨日，记者在水果市场看到，大批枇杷已上市，此时的枇杷甜中带酸、果汁饱满，正是大饱枇杷口福的时节。

    “小满”过后，“燥热”将逐渐转为“湿热”，加之梅雨天将来临，此时将尽显“桑拿天”本色，时不时降下的雷阵雨还会增加空气的湿度，体感又湿又闷。由于天气多雨潮湿，小满节气也是皮肤病的高发期，如果起居不当可能引发风疹、风湿症、湿疹等皮肤病，市民要注意预防。饮食调养宜以清淡的素食为主，常吃具有清利湿热、养阴作用的食物。

    （记者 蔡玲玲 通讯员 陈瑶）