昨晨15.2℃ 入秋以来最冷

    今起气温渐渐回升

    本报讯（记者 蔡玲玲 通讯员 陈瑶）衬衣、针织衫、围巾甚至短靴，这两天，市民身上的装备一下子从夏天换成了秋天。在冷空气的作用下，残留的夏日气息瞬间消失得无影无踪。特别是早晨和夜间，我们更容易感受到秋日的清冷，昨日早晨市区气温仅15.2℃，成为夏秋交替时节最冷的一天。

    不过，今天起，冷空气的影响逐步离去，早晨气温慢慢回升。 市气象台预测，本周末，市区将以多云到阴天气为主，今天多云，夜里多云到阴，17-25℃；明天，多云，18-25℃；后天，多云转阴，19-25℃；下周一，多云 ，18-24℃。

    前几天，气象台说冷空气周二早晨来，但最冷的时候不是冷空气来的当天，而是前天和昨天。为什么最冷的一天往往出现在冷空气来袭的第二天？气象工作人员解释说，从冷空气开始下来，直至被整个冷高压控制，需要一个过程。因为冷空气到来当天，空中云层往往比较厚，就像棉被具有保暖作用，气温不会降到最低，随后两天天气转好，没有了云层的保暖，地面的热量就会散发得更快，所以往往第二和第三天早上才是最冷的时候。

    受冷空气影响，昼夜温差进一步增大，早晚时分空气清冷。如何应对温度下降引起的感冒呢？养生专家建议是，不妨试着每日清晨用冷水洗脸，冷水洗脸有助于鼻粘膜适应户外寒冷的环境；或者睡前用热水泡脚，泡脚可以加速血液循环，提高自身免疫力。