秋葵新宠吃明白
医生:有改善糖尿病和降低高血压的功效,
但非传闻中高营养
这个夏天,秋葵的营养价值在市民口中传得神乎其神,改善糖尿病、降低高血压、保护肝脏、营养价值高……不知不觉,秋葵成为很多市民菜篮里的新宠,被端上餐桌。那么,秋葵真的有这么多功效吗?市民对它的认知程度又如何?
“秋葵每斤售价在8—10元,有时也会由于天气、供需等多方面的因素导致价格大幅上扬,甚至每斤18元。”望江菜市场一卖秋葵的王姓摊主说,“我们卖秋葵也是随大流,看消费者喜爱这种绿色蔬菜,就贩卖了。”
记者随机采访了几位在菜市场购买秋葵的市民。“我是听亲朋好友介绍说秋葵营养价值高,才去买的。”市民陈阿姨笑着说。“我是因为看到网上介绍说秋葵对糖尿病、高血压等疾病有帮助去买的。”市民王阿姨如是说。“我家人都喜欢吃秋葵。”市民倪阿姨边挑秋葵边告诉记者。
记者随后咨询市人民医院营养门诊科的戴医生。“根据目前所了解到的营养学方面的知识,秋葵只是作为一种普通蔬菜,大家都可以食用,并不是只针对某个人群。它具有改善糖尿病和降低高血压的功效,但并非如大家传闻的有那么高营养价值。” (实习生 林依妮)