空气干燥，昨日我市森林火险四级，

    属“高度危险”

    接下来几天有小雨

    防火仍不能松懈

    本报讯（记者 蔡玲玲 通讯员 许姝）今年入秋以来，时闻各地火灾消息。这段时间如此“上火”，除了环境、人为因素等，其实和天气的干燥也密不可分。记者从市气象台了解到，昨天我市空气平均湿度仅有62％，森林火险等级为四级，属于“高度危险”，达到橙色预警范围。根据预测，近日，我市天气依旧干燥，森林火险等级基本在三级，等级较高，市民须加强防范，注意防火。

    那么，森林火险气象等级是如何划分的呢？记者了解到，主要根据气温、湿度、风力、降水量等因子来测算，共分为五级：一级代表没有危险，森林火险指数小于或等于25，不能燃烧、不能蔓延；二级表示低度危险，森林火险指数26至50，难以燃烧、难以蔓延；三级表示中度危险，较易燃烧、较易蔓延；四级表示高度危险，容易燃烧、容易蔓延；五级表示极度危险，极易燃烧、极易蔓延。三级就达到黄色预警，四级为橙色预警，五级是红色预警。

    根据预测，接下来几天的火险还在三级黄色预警范围内，而且雨水也要来了，但市民千万不能掉以轻心，雨量太小，对于降低火险等级作用不是很大。根据市气象台预测，市区今天，阴有小雨，局部中雨，13至20℃；明天，多云到阴，局部有时有小雨，15至22℃；后天，多云到阴，局部有小雨，16至23℃；下周一，多云转阴，有时有小雨，16至23℃。

    天气干燥，人也变得容易上火。养生专家解释说，这所谓的火气都是一种表象，是一种燥火（相火），说明身体的元气不够充足，身体内在的自我调控系统不够完善，稍有病痛，便容易“平地起波澜”。有人喜欢喝凉茶降火，但是不适宜所有人。专家建议，如果你的体质还比较好，那么你可以通过改善睡眠和调整情绪，肝经的气血状态自然就能调整过来，虚火也就消退了。要是一时半会儿还不能调整回来，偶尔一两次喝凉茶那也没事儿。但是，千万不要为了预防上火而长期喝凉茶，这会损伤肾气，导致整个人体质失调。