夏天不远了，出门运动“甩肉”吧

    塘下这些健身场所，哪个离你最近？

    ■记者 杨微微 见习记者 林翔翔

    清明节过了，夏天已经不远了，是时候健身、开始“甩肉”大作战了。不管是乒乓球还是网球，或是足球、篮球，都能让你舒展筋骨。记者为此特别收集了塘下多个运动健身场所，它们或地理位置好，或场地设备够专业，或是家门口的免费运动场所及开放的学校操场。都别再犯懒了，赶紧运动起来吧。

    城市文化综合体灯光足球场

    鲍田中学羽毛球馆

    主塘河边上陈宅公园篮球场

    广场路沿河公园 篮球场

    城市文化综合体灯光篮球场

    塘下镇中心小学操场

    [城市文化综合体运动馆]

    地址：塘下中心区核心区，与城市游乐园相邻

    开放时间：13:00至22:00

    场馆情况：灯光场地，是目前塘下球场场地条件最好的场所，适合与朋友组队。

    价格：灯光足球场，个人票每小时每人30元，组队包场每小时300元；灯光篮球场，个人票25元一人，组队包一个篮球架300元，可使用3至4个小时。

    [陈宅公园篮球场]

    地址：主塘河陈宅村段的塘河公园内

    开放时间：全天开放

    球场情况：位置优越，周边停车方便，打完球之余还能沿着主塘河逛逛塘河公园。

    价格：免费

    [广场路沿河公园篮球场]

    地址：广场路新坊村段沿河公园内

    开放时间：全天开放

    球场情况：球场西首是市图书馆塘下分馆，东首有一个广场，傍晚来这儿打球还能遇上在广场上跳舞的阿姨们。

    价格：免费

    [羽毛球馆]

    地址：凰湾村鲍田中学、广场路塘下镇第一中学

    开放时间：课余时间开放

    场所情况：鲍田中学有6个场地，塘下镇一中有5个场地，晚上时间人员较多。

    价格：18:00之前一个场地按每小时30元收费，18:00之后一个场地按每小时40元收费，连续2个小时按8折收费。

    [学校]

    地址：塘下镇中心小学、市第二实验小学、罗凤中学、场桥中学

    开放时间：工作日18：00—20：00；寒暑假、双休日、法定节假日等非教学时间：冬、春上午6：00—9：00，15：30—16：30；夏、秋上午5：00—8：00，16：00—19：30

    场地情况：有操场、篮球场、乒乓球桌等，操场为塑胶跑道，跑完步后可以在草地上休息。塘下镇中心小学乒乓球桌有19张，球、球拍、各类健身器材需要自带。

    价格：露天场地免费开放。附近村民可持市民卡和身份证或居住证明(一般指房产证或房屋租赁合同)到相应办事处便民服务窗口，确定一所已开放学校，办理健身准入手续。其中，塘下镇中心小学、市第二实验小学前往塘下办事处的便民服务窗口办理；罗凤中学前往罗凤办事处便民服务窗口办理；场桥中学前往场桥办事处便民服务窗口办理。

    [塘下动感健身场所]

    地址：塘下镇上马村塘梅路联珠大厦1—3楼

    开放时间：每天7:30—22:00，中午没有午休

    场所情况：可以在馆里练瑜伽、跳舞、汗蒸，还有许多锻炼器械，如跑步机等。

    价格：以充卡为主，年卡1080元，月卡380元。