受西南气流和台风影响

    本周暂停“小晴歌”

    雨水光临添秋意

    ■记者 蔡玲玲 通讯员 许姝

    上周，我们享受了秋高气爽，不过本周，天气会有一个小转折。昨日起，在西南气流的影响下，云系明显增多。市气象台预计，本周我市天气基本是多云到阴，局部有阵雨。家里如有洗洗晒晒的计划，要暂时搁浅喽。

    本周飘阵雨，“巨爵”未来路径仍不定

    市气象台预计，本周受台风外围云系影响，我市有降水和沿海大风过程。市区今天多云到阴，部分有阵雨，20至24℃；明天多云到阴，局部地区有阵雨，20至24℃；后天多云到阴，局部地区有阵雨，20至25℃。

    另外，继续来关注一下霸道总裁范儿的台风“巨爵”的最新动向。

    今年第24号台风“巨爵”已于10月18日凌晨在菲律宾吕宋岛登陆，19日早晨由台风级减弱为强热带风暴级。19日8时中心位于瑞安偏南方向约1150公里的菲律宾吕宋岛西北部近海，即北纬17.7度、东经120.0度，近中心最大风速11级（30米/秒）。预计“巨爵”将在菲律宾吕宋岛及附近海域徘徊少动，强度逐渐减弱，21日白天移入巴士海峡，强度将略有加强，逐渐向台湾东南部海面靠近，未来移动路径不确定性仍较大。市气象台将严密监测“巨爵”的动向。

    受其影响，东海和我市沿海海面今天有6至7级大风，阵风8级；22、23日有8级大风，阵风9至10级。请出海船舶、海上作业人员、海岛旅游人员等注意。

    中国气象频道气象专家分析，20日以后，“巨爵”可能转为北上，但因为后期引导气流较弱，因此路径还有变数，后期是否登陆我国还是个未知数。

    周末迎霜降，健脾养胃防秋燥

    本周六，我们将在淅淅沥沥的小雨中，迎来秋季的最后一个节气——霜降。霜降，意味着冬天的开始，有天气渐冷、初霜出现的意思。

    霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，可见这个节气对人体养生的重要性。中医专家说，防秋燥、防秋郁、防寒是霜降期间的重中之重。不想秋燥来侵犯，就要注意健脾养胃，调补肝肾，多吃点芝麻、蜂蜜、银耳、萝卜、栗子、秋梨、百合、青菜、苹果、香蕉等健脾养阴润燥的食物，效果都是棒棒的！

    此外，霜降前后是呼吸系统疾病的发病高峰，常见的呼吸道疾病有过敏性哮喘、慢性支气管炎、上感等。想要防病，首先要注意保暖，有哮喘发作史的人尤其要注意增减衣服，还要加强锻炼，增加抗病能力。

    特别要提醒大家的是，这个季节不是人人都适合“秋冻”，尤其要注意下肢的保暖。抵抗力较弱的老年人和小朋友，宁可“捂一捂”，以免湿邪、寒邪入侵，生病可不划算。