阴雨模式继续，下个晴天或要等到周五

    今天冬至，别忘了吃汤圆哦！

    ■记者 蔡玲玲 通讯员 司波

    “晴”和“冷”往往是形影相随，上周在冷高压的控制下，我市阳光倾洒，市区最低气温也降至1℃。到了双休日，冷空气一离场，我市又陷入逢周末就阴雨的状态了。上周六一大早，太阳短暂露脸，不少小伙伴以为又是一个好天气，还把衣服、被褥拿出来打算跟阳光来个“亲密接触”，没想到很快太阳公公就“早退”，阴沉的天气继而上演。

    周四前难见晴天

    本周阴雨天气“复出”，并打算一直持续到周四，这段时间出门大家记得带上雨具。

    根据市气象台预测，本周中前期多阴雨天气，25日前后会有一次冷空气来“救场”。市区今天阴有中到大雨，13至16℃；明天阴有小到中雨，14至17℃；后天阴有小雨，14至15℃。

    近几天虽然有降雨，但气温回升了不少，最低气温都在10℃以上。按照这个节奏，我市的入冬又要往后推迟了。

    虽然阴雨天气有些纠缠，但相比较北方的雾霾，已经是好天气了。这两天，北方大部分地区再度陷入重污染天气中，空气质量堪忧。

    省气象部门预测，由于浙江大气趋于静稳，污染物扩散条件一般，预计这两天空气质量和能见度相比前几日将有所下降。

    今天冬至日，汤圆吃起来

    一年又走到了岁末，今天是二十四节气中的冬至。“阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至”，故曰“冬至”。

    冬至是一年中最寒冷的日子，意味着“数九寒天”即将开始。“冬至阳气起，君道长，故贺”(《汉书》)，在中国的传统节日中，冬至是一个重要的节日，比清明、端午、中秋、重阳等的级别还要高，甚至比春节还重要得多，所以称为“冬至大过年”。

    《汉书》上说，冬至期间举国上下例行放假、烧香，军队待命、边塞闭关、商旅停业，亲朋各以美食相赠，相互走访，其隆重的程度和热闹的氛围绝不亚于现在的“过年”。

    俗话说：“冬至到，吃水饺。”在北方，有冬至吃饺子的风俗。而在我们南方，说到冬至吃什么，大伙儿第一个想到的可能就是汤圆，民间有“吃了汤圆大一岁”之说。

    此外，冬至后，阳气开始萌发，养生专家提醒，此时要潜阳补温，敛阳护阴，要多吃补益身体的食物，如莲子、芡实、薏仁、赤豆、大枣、银耳、猪肝等。此外，还应多吃些羊肉、鸡肉、带鱼等御寒食物。

    打底裤虽美，“菇凉”们别长时间穿着

    据美国的一项调查显示，自从有了打底裤，牛仔裤的销量大幅降低，可见打底裤有多受“菇凉”们的喜爱啦！确实，打底裤能让女性修长美腿展露无遗，价格又便宜，还兼具保暖功能，怎么不让人欲罢不能呢？

    然而长时间穿打底裤，尤其是质量不过关的“三无”产品，容易引起皮肤病、妇科病等疾病。日前，有中医指出，打底裤透气性差，一般一穿就是一天，穿得太紧，长时间坐着，伸展不多，血液循环就会跟不上，在持续摩擦的刺激下，容易引起皮肤瘙痒，患上皮肤炎症。

    此外，很多女性为了美观，寒冷的冬天往往只穿一条打底裤。这样保暖性不强，又包裹太紧，双腿的血液循环变慢，热量跟不上，可能会引起冻疮。尤其是膝关节软骨比较多，容易出现病变，引发关节炎。

    提醒女性朋友，打底裤穿着时间不宜过长，最好回家后马上换下。在购买时，最好选择质量有保证、松紧性较大、较厚的棉质打底裤。