塘下动感龙舟队斩获2016年中国龙舟公开赛(上海·普陀站)4项桂冠

    佳绩的背后是严苛训练和队员齐心

    ■见习记者 苏梦璐

    “一、二、三、嘿！一、二、三、嘿……”日前，上海市普陀区苏州河比赛水域，短促而有节奏的号子声一次次响起。伴随着铿锵的鼓声，塘下动感龙舟队队员手中桨起桨落，整齐划一，龙舟破浪前行。

    这是塘下动感龙舟队在“中鹰·黑森林杯”2016年中国龙舟公开赛（上海·普陀站）暨第十三届上海苏州河城市龙舟国际邀请赛上的一幕。通过激烈的角逐，该龙舟队一举夺得22人龙舟500米直道赛、22人龙舟200米直道赛、迷你龙舟组200米直道赛以及总成绩第一名，成为温州市唯一斩获四项桂冠的队伍。

    然而，这些荣誉的背后是队员们的艰辛与汗水。回首龙舟队成立以来的点点滴滴，队长邵圣章感慨道：“这一路走来，实属不易！”

    中途落后，

    队员咬牙冲刺率先“撞线”

    2008年，塘下邵宅村邵圣章和赵宅村赵小峰等人发起成立塘下动感龙舟队。据悉，这是我市较早成立的竞技龙舟队，目前有近70位龙舟爱好者，年龄大多超过40岁。邵圣章说，队员来自不同行业、不同地区，但是共同的爱好让他们走到一起，至今已经8年。

    参加中国龙舟公开赛(上海·普陀站)的前一天，该龙舟队刚参加了6月6日我市第四届竞技龙舟大赛。队员贾应敏说，虽然劳累，但队员从没抱怨，对划龙舟的热爱让大家克服疲倦。

    此次赴上海参赛，该龙舟队挑选了26名比赛经验丰富、身体素质较好的队员，其中包括1名鼓手和1名舵手。

    聊起比赛，邵圣章充满自豪。他说：“参加22人龙舟500米直道赛，开始我们遥遥领先，可是中途被超越。最后100米冲刺，鼓手加快鼓点，队员咬紧牙关，铆足了劲儿，最后迎头赶上，以0.02秒的微弱优势赢得比赛。不少队员抱在一起，激动地哭了。”

    据悉，这是该龙舟队自成立以来取得的最好成绩。赵小峰介绍，龙舟队已经参加了多项龙舟竞技比赛，也获得诸多荣誉，比如2012年获得中国龙舟公开赛邵武站第5名，2016年我市第4届竞技龙舟大赛亚军，但这次在一届龙舟赛事中一举夺得4项桂冠，是很大的突破。

    一次训练持续4小时，

    没有人喊苦喊累

    “取得好成绩有什么诀窍吗？”记者问道。

    赵小峰说：“没什么诀窍。平时多练习掌握节奏，队员们齐心协力，加上参加多项比赛积累的经验，才换来这次佳绩。”

    据悉，龙舟上坐在第一排位置的两名队员被称为“第一桨”。为了做到最好，两位“第一桨”每天在家里拿扫帚当桨，模拟划桨动作。

    刘丙大是辽宁人，曾是皮划艇专业运动员，今年3月份担任塘下动感龙舟队教练。谈及这次参赛取得的骄人成绩，刘大丙坦言：赛场上短短几分钟的精彩，是队员们用刻苦训练换来的。

    不管烈日当头，还是大雨滂沱，该龙舟队几乎每天开展训练，队员必须在规定时间内参加训练。为了在上海赛事中取得好成绩，刘丙大更是带领参赛队员提早3个月开展“魔鬼式”训练。

    “下午17时30分左右开始训练，时间持续4个小时左右。高强度的训练对队员是巨大的考验，尤其是划小桨逆水前进，体力消耗更快。”刘丙大说，水上训练完毕，还要进行陆上体能训练，包括举哑铃、做俯卧撑、跑步等。为了提高技巧，队员经常在陆上反复演练划桨动作，再下水集训。

    高强度的训练让很多队员“苦不堪言”。队员贾应敏摊开双手，手掌上的血泡被桨磨破了皮，长出了老茧。他说：“我们队里几乎所有队员都像我一样长了茧。可是再苦再累也值得。捧起奖杯那一刻，心里别提有多满足和自豪了。”

    贾应敏告诉记者，这次比赛取得佳绩，离不开家人的鼓励和支持。他说：“不少队员的家人专程跑到现场呐喊助威。我家人临时有事，不能到现场观赛，所以在比赛开始前，妻子特意给我打电话，叮嘱我不要紧张，好好比赛！”

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    “中鹰·黑森林杯”2016年中国龙舟公开赛（上海·普陀站）暨第十三届上海苏州河城市龙舟国际邀请赛由国家体育总局社会体育指导中心、中国龙舟协会、上海市体育局、上海市普陀区人民政府主办，上海市社会体育管理中心、上海市龙舟协会、上海市普陀区体育局、东方体育日报社承办的，于2016年6月7日至11日在上海市苏州河普陀区中远两湾城·梦清园水域比赛场地举行。竞赛项目分为公开组（22人龙舟200米、500米直道赛），本地组（混合组12人龙舟200米直道赛）和迷你龙舟组（200米直道赛）。

    作为上海市第二届市民运动会中的一项重要国际赛事活动，本届龙舟赛吸引了来自德国、保加利亚、英国、挪威、加拿大、香港、澳门等地的56支龙舟队共900多名运动员参赛。