制伏大热天 高手在民间
整理 | 吴超琪
“出门五分钟，流汗两小时。”近些天瑞安的天气，真是一言不合就“高温”。很多小伙伴喊出了“我的命都是空调给的！”可如此炎夏，如果没有空调，该拿高温怎么办？
都说高手在民间，看看民间高手是如何应对的？
[自制系列]
◎安装生态空调
伴随着高温、酷暑，最近朋友圈也在热传一条“塑料瓶空调降温”的帖子。只需矿泉水瓶和纸板就能做成一台“不耗电”的空调，并宣称能在短时间内降温超过5℃。该方法最始于孟加拉国，夏季气温可以达到45℃的孟加拉国，但却因为贫穷，有将近一半的人用不起电。于是发明了一台史无前例的生态空调！
操作方法如下：在厚纸板上，根据瓶盖的大小，裁出了小洞。随后，从厚纸板外侧推进这些剪好的瓶子，再从纸板的内侧旋转拧紧瓶盖，固定住瓶子的位置。接下来，将“生态空调”安装在了房间的窗口上，瓶子敞口一端朝外。
当“生态空调”安上后，原本窗外的热浪被隔绝了，手伸到空调的瓶口处能感觉到丝丝凉风。通过温度计测量，一个小时以后，下降了3℃。不过装这种装置需宽敞的地方，城市明显不合适。
◎冰块+电风扇=自制空调
《甄嬛传》中，甄嬛和皇上去避暑山庄的时候，失宠的华妃娘娘屋里放了很多盛满了冰块的大鼎来消暑。这其中运用到物理知识——冰融化吸热。在家家户户拥有冰箱的情况下，冰块更是唾手可得。将古人消暑的方法，嫁接到现代技术，就升级成冰块加电风扇。室内空气燥热时，在电扇前放一大碗冰。冰块的降温功效加上电风扇的威力，堪比空调。
◎大米+冰箱=自制冰袋
找适合大小的袋子，里面塞上大米，用麻绳拴紧口，在冰箱里冷冻2小时，就成了冰袋。上床前用冰袋在床单上滚动降温。也可以拿来轮流放在身体各部位（以免冻伤皮肤，也能更快的散热）。大米富含淀粉、结构紧致，可以将冷气保存很长时间。
◎花露水+凉席=自制冰垫
Six God（六神）驰骋市场数十年，在人们心中享有极高地位，几乎是每个家庭夏天的常备品。但是花露水可不止是止痒的功能。花露水中含有一定浓度的酒精，可以迅速吸热挥发，带走热空气。临睡前，把毛巾放在滴了花露水的凉水里泡一下，再用湿毛巾擦席子，给席子“降火”，再对着电风扇吹吹，这样一来，滚烫的席子立马降温。
有网友奉上附赠秘籍，用Six God涂抹四肢，身上的燥热一下子就没了。但是尤其要注意的是不要在洗完澡后立即涂抹，更不要吹空调，不然秒变冬天。
◎自来水+窗帘=自制隔热层
当户外的空气较为干燥时，把窗帘浸湿或在窗口挂上湿浴巾，蒸发的水分会使吹进的微风清凉宜人。窗帘或百叶窗尽量选择反射性强的白色，它们可将45%的热量阻挡在窗外。
◎矿泉水床
大学寝室在消暑降温方面出了不少金点子，比如深处水深火热中又没有空调的大学生，某天突发奇想，电视剧里有冰床，我可以发明个水床，本着废物利用的原则，将平时喝水剩下的矿泉水瓶、饮料瓶装满水，用绳子捆绑并联，一张能带给你无限凉爽的水床就这么应运而生了。
[降温神器]
◎抱着冬瓜、西瓜睡
很早前，我们的先人就知道采用瓷枕解暑，瓷枕的枕面上是釉，脑袋枕着这样的枕头上睡觉当然凉快极了。“半窗千里月，一枕五更风”、“久夏天难暮，纱厨正午时。忘机堪昼寝，一枕最幽宜。”诸如这样的诗句都说明了瓷枕是夏季纳凉的极佳寝具。抱着冬瓜睡，也正是这原理。同理可得，抱西瓜也有一样的效果。
◎贴冷宝宝
既然有暖宝宝的存在，那也一定阻挡不了冷宝宝的存在，冷宝宝的学名叫散热贴，孩子发烧来一片，说的就是它，采用的主要也是物理降温。
注意：不要贴肚脐，会感冒，贴在手臂上或者剪成两块贴在脸上就很舒服了。
◎矿泉水瓶里装水，夹在腋窝
腋窝作为被用来测量体温的位置，正是因为有大血管经过，且离体表很近。用矿泉水瓶装水，夹在腋窝下，顿时腋下生凉。但一定要注意：水别太凉！更不要用冰！
◎衣服上拍点水
外面特别暴晒又要短时间出门的话，可以在衣服上拍少量纯净水，能有效降温减少出汗。市面上也出现了一些针对衣服用的快速降温喷雾，里边的主要成分就是酒精、薄荷等。
[出其不意型]
◎去银行
“逛街天气热，我就喜欢钻银行。”
“是银行大厅有空调吗？”
“不，我是去银行看看存款。”
借用张学友的一句歌词：我知道绝望比冬天还寒冷。
◎喝热水
大热天，冰镇饮料和冰激凌等冰品是大家的最爱，但是，你可曾想过是喝热水降温？喝热水能促进排汗，排出的汗液蒸发可以带走体表的热量。这样，大家可以戒掉冰淇淋和雪糕了。
◎贴紧墙壁，躺地板
墙和瓷砖地面温度往往能很低。大热天家里停电的时候，开窗往地上一躺，或者贴着墙面一站，瞬间透心凉心飞扬，一面凉快了可以换另外一面，也特别适合没空调或停电的同学。