无节制地看电视、玩电脑、玩手机……

    暑期近收尾，眼科小患者“扎堆”医院

    ■记者 陈成成

    “近视度数又增加了，肯定是在暑假里电子产品玩多了，从现在起不许碰ipad、手机！”前天，从医院眼科走出来的王女士对女儿严厉地说。昨日，记者从我市各医院了解到，临近开学，眼科小患者又扎堆了，众多家长带着孩子来检查。据眼科医生介绍，每年寒暑假过后、新学期开学前，都是学生就诊眼科的高峰期。不少孩子假期长时间“窝”在家里，动辄几个小时连着玩手机、电脑、ipad，这是导致孩子视力下降的主要原因。

    暑期眼科门诊量爆满  较平常增长3成以上

    昨天上午，记者在市人民医院眼科门诊看到，来就诊的患者中，一大半是中小学生。有的是来定期检查近视度数的，也有的是假期里玩手机过度、视力变差来就诊的。

    “每年的寒暑假后、开学前，都是中小学生就诊眼科的高峰期。”据市人民医院眼科主治医师林思思介绍，最多一天有300多人就诊，比平时的就诊人数多了3成以上，这些孩子大都是频繁玩电子产品，伤着眼睛了。经过专业验光后，有的孩子一年内就增加了100至200度近视。此外，还有一些孩子是因用眼不卫生、长时间呆在空调房致使眼睛干涩等情况前来就诊的。

    “近视的主要原因一方面是遗传，另外一方面就是后天环境的影响，比如用眼习惯、光线、姿势等。”林思思说，学龄前儿童和低年级的小学生，器官正在发育生长期，过度用眼，给眼睛施加“压力”，就会造成眼睛疲劳，影响正常的生长发育，引起屈光不正。

    要减少近距离用眼，增加户外活动

    采访中，许多家长表示，因天气炎热，暑假期间孩子大多宅在家里，而看电脑、打游戏、玩ipad成了他们假期主要的娱乐内容。

    “除了做作业、上辅导班，其余的时间就是玩电脑、手机。”市民朱女士说，“其实，我们也知道玩这些电子产品对孩子不好，但是没办法，家长要上班，天气又太热没法出门，所以就让孩子玩了。”

    朱女士说，她的孩子放假在家天天以电脑游戏为伴，结果出现了频繁眨眼、干涩、视物模糊等症状，带去眼科一查，近视度数又加深了。

    采访中，记者发现，其实很多家长都抱有朱女士一样的想法，甚至还自我安慰：就这段时间让孩子放纵一下，开学了就会控制孩子玩电子产品的时间。然而，由于孩子的眼睛正处于发育阶段，可能就是这段时间的放纵，导致孩子的眼睛出现问题。

    对此，林思思表示，保护孩子视力，预防视力加深，家长除了要每半年带孩子检查眼睛外，还要多带着孩子进行户外活动，减少近距离用眼，尤其是电子产品的使用时间。

    “家长不能以电子产品来哄孩子，更要以身作则，在孩子面前尽量不用手机、玩ipad。”林思思说，如果增加户外活动时间后，孩子近视度数仍快速增长，一定要及时到医院诊治，通过药物、一些特殊镜片等医疗手段积极干预。

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    如今，近视的孩子越来越多，度数越来越深，年龄也越来越小。对此，专家分析，除了学业负担重之外，过早地、无节制地使用电子产品也是不容忽视的重要原因。影响最大的是手机，其次是电脑、电视等电子产品。

    “最早的预防就是从幼儿园开始。”医生建议，孩子上幼儿园之后，除了坚持每天足够的户外活动时间，还要坚持每半年或一年做定期的视力和验光检查。一方面是筛查先天的远视、散光及其相关的斜视和弱视等眼睛问题，发现问题及时治疗。另一方面，也可通过检查，看到孩子眼睛将来的近视发展趋势。

    另外，专家提醒，家长一定要控制孩子玩电子产品的时间，督促孩子多进行健康的户外活动，同时要养成良好的用眼习惯。