本周阳光余额充足  气候干燥要保湿

    弱冷空气飘过来，预计明晨气温8℃

    本报讯（记者 蔡玲玲 通讯员 司波）刚刚过去的双休日，我市的天气十分暖和，穿着冬装上街还有点“热烘烘”的。本周，我市的多云天气还将延续，但周初受到弱冷空气的影响，明天早晨最低气温预计只有8℃。

    尽管昨天早晨天空云系依旧很厚，不过随着冷空气的南下，今天后期开始阳光会再次归来。明后天都是晴到多云的天气，根据市气象台最新预测，市区今天，多云到晴，13℃至16℃；周三，晴，8℃至17℃；周四，晴到多云，9℃至18℃。

    秋冬季空气中的相对湿度降低，再加上寒冷的空气很容易刺激我们的皮肤，加速身体水分的流失，被带走的水分如果没有及时补给的话，很容易造成皮肤干裂现象。

    防止肌肤干燥脱皮，要内外兼修才行。“外”可在角质层较厚的脚跟、脚底、手掌和足掌等部位，涂抹绵羊油、护手霜、身体乳等，对于已经发生皲裂的部位可以涂抹油脂性软膏或者尿素膏。“内”可“补阴防燥”。蜂蜜含有丰富的营养成分，主要成分是葡萄糖和果糖，含量达70%。而且果糖和葡萄糖都是单糖，可直接被人体吸收利用，是理想的滋补佳品。