告别“五一”晴好假期,我市又迎阴雨天
今天开始到后天,阵雨和雷雨轮番“上岗”
本报讯(记者 蔡玲玲 通讯员 司波)今年“五一”小长假的天气实在太给力,3天内太阳火力全开,气温也是步步攀升。5月1日,市区气温26.4℃,高楼更是超过了30℃。不过,假期一结束,美好的阳光也随即溜走了。刚好,大家也该收收心,我们在阴雨中开启新一周的工作。
根据气象台最新预测,本周先雨后晴,市区今天(周二),阴有时有阵雨,部分雨量中等,19-22℃;周三,阴有时有阵雨,19-22℃;周四,阴有阵雨或雷雨,夜里雨渐止转阴到多云,20-25℃。此外,周三夜里到周四上午,沿海局部有雾。
虽然多阴雨,但我们也不难发现,晴晴雨雨再怎么折腾,天气已经势不可挡地要热起来。从一周预报来看,这周最高温会达到30℃,最低气温也有17℃。毕竟,周五就是“立夏”了,虽说天文学上的节气,和气象学上的气候划分依据,有一个季节的时差,“立夏”还是一个属于暮春的季节。可这气温真有点夏天的模样。
天气逐渐转热,植物生长到了茂盛期,传统中医认为,“暑易伤气”“暑易入心”。因此,值此时节,人们要重视精神的调养,加强对心脏的保养。应早睡早起,多沐浴阳光,除了要顺应夏季昼长夜短的特点及时调节自己的生活节奏保证充足睡眠外,还应舒展心情,控制情绪,否则会伤及心气,以致秋冬季节易生疾病。尤其是老年人要有意识地进行精神调养,保持神清气和、心情愉快的状态,切忌大悲大喜,以免伤心、伤身、伤神。这个时节有利于心脏的生理活动,人在与节气相交之时故应顺之。所以,要注重对心脏的特别养护。