“女神训练营”新课程上线啦

    期待更多优秀导师的加盟！

    文|胡蓓伟

    岁月无情，却对有内涵的女人网开一面，那种内在的美从容而淡定。一个有内涵的女人静若幽兰，芬芳四溢，这样的女人不会随着岁月的流逝渐失光泽，相反她会越发显得迷人有魅力。

    自去年9月份以来，“瑞安日报女神训练营”陪伴着大家走过一段段美好的女神修炼之旅，也收获了瑞城时尚女性的欢迎和喜爱，让女神在闲暇时光提升自己，打开视野和交际圈，遇见更美好的自己！

    目前，瑞安日报女神训练营已开设21个不同的课程科目，分别有化妆、插花、品酒、衍纸、摄影、心理、茶艺、茶熏、咖啡品鉴、礼仪、书法、形体、魅力女性、古筝、阅读、女子防身术、美容养生、芳疗手作、声乐、瑜伽、完美唇妆。其中芳疗手作、声乐、瑜伽、完美唇妆都是新上线的全新课程。各类课程让你丰富自己的内涵，下一个女神就是你！

    新课程来了

    ■手作课

    越来越多的人对现代化的快餐节奏感到疲倦，他们渴望回归主张内心的生活方式，重新恢复对物品的丰富感受，在双手安静地劳作之时，找回那份丢失已久的慢趣味。手工制作口红、手工皂、润唇膏、棒棒糖，这一切真配那么有气质、心灵手巧的你。应女神们的热情呼唤，全新课程——手工课顺势而出。在口红DIY课堂上，南瓜色、鎏金粉、洋红色、斩男色，各个色号直戳人心！学员们一个个坐在桌前，看着满桌材料，完全沉浸在自己的世界里，期待出品一支属于自己的精致口红，这种静谧是手工最迷人的地方，更何况自己亲手做的用起来才更放心。

    ■瑜伽课

    高度紧张的都市生活，给现代人带来各种各样的身体问题。大多数人都是处在并不疼痛，但也并不健康的中间地带，即所谓的“亚健康”。如果你经常感觉到疲惫，身体总是隐隐不适，如果你被健忘、焦虑、失眠等问题困扰，欢迎加入我们女神训练营的瑜伽课程。

    在瑜伽课上，在专业人士的指导下锻炼身体，放松心灵，你会拥有更美的身体姿态，改善形体协调性；塑造扁平腹部，美化肌肉线条、增加肌群力量及稳定性。你会拥有更健康的身体素质，瑜伽能提高身体平衡机能，提高身体柔韧性，增进神经肌肉控制能力，使运动更安全省力。你会感到更快乐，通过动作训练放松筋骨，舒缓神经，可以非常有效地释放不良情绪、缓解焦虑、改善失眠等问题，使人头脑清晰，身心愉悦。也有学员会问，又胖年纪又大适合练瑜伽吗？其实瑜伽适合所有人哦！

    ■声乐课

    你是否想过，在KTV唱歌时，用动听的歌声俘获你的男神？你是否想过，正确的发声方式，能让你的声音更有磁性，让你说话更加自信？你是否想过，当你处于亚健康状态时，唱歌可以释放你的身心，缓解你的压力？很多人喜欢在KTV里“狼嚎”，但不正确的发音方式不仅唱不好歌，更会对声带造成损伤。其实大部分五音不全的人只是由于未接受正统的音律训练，乐感较差而已。他们对音节、节拍的高低不太敏感。这其中很大部分的人是可以通过发音训练得到纠正。

    来女神训练营声乐课，多一项技能，就是多一个逆袭机会。为了给0基础的同学，最详细、最易懂的声乐课，导师会从最基础的呼吸、运气、节奏、音准，再到高音、颤音、滑音等高难度技巧，逐步加深难度，让你们快速提高技巧，发现自己声音的可能性，突破限制，真正地大声唱出来，找到自己的好音色！在生活中随时随地想唱敢唱会唱！

    ■唇妆课

    说起口红，每个女生都有成为专家的潜质，豆沙色、大红色，枚红色，这么多颜色该怎么选？为什么同一种颜色她涂上好看，我涂了就不好看？在挑选口红之前要正确认识自己的肤色适合什么样的口红，黄种人基本上都是暖黄皮，如果皮肤不是明显古铜色或者发黄，选红色、珊瑚色、橙色、玫瑰色系是不会出错的。颜色深浅的选择还和鼻梁的高低，牙齿白度，五官大小以及个人整体风格有关。

    我们的唇形基本上分为以下几类：标准唇（李嘉欣、王祖贤，这种唇形适合各种涂法）；薄唇、M字唇（郑爽，广末凉子）；长型厚唇（舒淇、姚晨、林允）；没有唇峰的椭圆厚唇。用合适方法涂口红可以弥补唇形的不完美。想要了解如何画出一个完美的唇妆，那就加入女神训练营的唇妆课吧！

    女神导师

    邀请函

    瑞安日报组建本地时尚女性交流平台——“瑞安日报女神训练营”给您送来一份诚意满满的邀请函！

    如果你也想加入我们这个温暖的大家庭，如果你拥有一项或多项女神必备手艺，缝纫、美甲、烹饪、调制饮品、小饰品制作……各种各样的新课程，带给女神们无限可能。如果你想在日报这个大平台更大的发挥自己的优势和特长，那就加入我们吧。被本报聘为导师的将有机会获得《瑞安日报—生活周刊》和微信公号宣传推广等机会。

    让我们一起强强联手，让我们一起打造、塑造瑞安女神。