打算洗晒换季的赶紧了

    周四将迎来短期降雨

    本报讯（记者 蔡玲玲 通讯员 肖俊爽）这几天，蓝天白云，秋风阵阵，心情也格外雀跃。只有中午的太阳会给人些许闷热感，感觉像是夏天在刷最后的存在感。到了本周中期，美好的天气暂时告一段落，我市将迎来降雨过程。打算洗洗晒晒换季的朋友，趁着这两天的好天气赶紧动手。

    根据市气象台预测，我市本周前期天气晴好为主，中后期降水增多。市区今日，多云，22至32℃；周三，多云到阴，局部有阵雨，24至32℃；周四，多云转阴有阵雨，25至30℃。

    虽然降雨不会一直持续，雨量也不会很大，但是弱冷空气将不断侵扰，把平均气温一点点“往下拉”，给人以“一场秋雨一场凉”的感觉。其实，每次下雨就是冷空气向南扩张的过程，暖空气节节败退向南收缩，一场场雨，把天气一步步推向秋天。

    从气象学的角度来看，连续5天平均气温低于22℃以后，第6天就算入秋了。眼下我市的天气虽在逐步入秋，但平均温度还是偏高的，我市的秋天还要再等等。根据历史记录，我市真正入秋一般在10月上旬。

    本周六要迎来秋分节气。俗话说，秋分三候，一候雷始收声，二候蛰虫坯俯户，三候水始涸。意思是秋分之后，我们就不太听得到雷声了，虫子也要深入泥土准备过冬，河水水位也要逐渐降低了。

    秋分也意味着“昼短夜长”模式的开启，冷空气会越来越频繁地来“打游击”，气温在震荡中下滑，一天比一天冷。所以大家早晚要注意保暖，晚上睡觉一定要盖被子，再不能像盛夏那样贪凉了。

    这段时间，不少人会出现口干舌燥、皮肤干裂、便秘等“秋燥”现象。大家要多喝水，多吃水果，比如梨、苹果等，当季的桂花莲藕、山药也可以多吃点。

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