市中医院举办膏方节活动

    本报讯（记者 陈成成 通讯员 王志栋）立冬节气后，正是一年中的养生时节。近几年来，服用膏方逐渐成为一种流行的养生保健方式。日前，市中医院举办第八届膏方节，吸引了许多市民前来体验品尝。据悉，当天该院为30多位市民“量身定制”开具了不同功效的膏方。

    据悉，2010年秋季，市中医院首次举办膏方节。因为当时群众对膏方还不太了解，当年仅有几十人开方，但次年人数猛增至200多人次，并逐年增加。截至今年，该院已成功举办8届膏方节，膏方已普及到内科、妇科、儿科等科室，去年冬季开出膏方1000多张。“最近几年，膏方越来越受市民青睐，每年前来预约的人数都在增长。”市中医院相关负责人介绍。

    据悉，冬令膏方比较适合年老体弱者和病后、术后、产后调理者，近年来膏方还受到中青年人群的欢迎。不过，医生强调，服用膏方是一个整体调补的过程，千万不能急于求成，膏方一般以服用一个冬季为佳。

    由于膏方服用时间较长，为了发挥药力，冬季一般情况下存放在阴凉处就可以，如果有冰箱冷藏更好。

    在今年膏方节开幕当天，市中医院还请来多位名老中医为市民提供中医体质辨识，并开展骨伤科、内科、妇科等义诊服务。此外，中医闻法体验、名贵中药材辨识、推拿、拔罐、现场熬制膏方等活动深受市民欢迎。

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    膏方的三大误区

    误区一：膏方越贵越补

    服用膏方因人而异，关键在于个性化“量身定制”，有时价格昂贵的膏方反而不利于身体健康。

    误区二：膏方就是补药

    膏方除了能“补”之外，还有“清”和“调”的作用。都市人群中八成以上不需要“补”，而是需要调理，其中不少人更需要的是“清”，故宜调和、平补。

    误区三：人人都能用膏方

    膏方并非万灵神药，不是所有人群都适合服用。孕妇和不足3岁的儿童，肠胃功能不佳、消化吸收状况很差的人，体质健壮的青少年，急性疾病和已有感染者，慢性疾病发作期和活动期患者，均不宜服用膏方。

    服用膏方的注意事项:

    服用膏方期间，应忌食生冷、油腻、煎炸、海鲜、辛辣食物，以免妨碍脾胃消化功能，影响膏剂吸收。如身体功能正常，仅以膏方“养精蓄锐”者，则不必过分禁忌。如遇感冒、伤食、腹泻等情况，则应暂停服用，等上述急性疾病治愈后再恢复服用。