秋季腹泻高峰季来临

    八个预防措施要重视

    文|孔菲菲

    秋风瑟瑟，我市现已进入深秋状态。这是病菌活跃的时间段，许多婴幼儿容易在这个季节产生腹泻发热等症状。在这个秋季腹泻的高峰期，该如何有效预防腹泻，正确对待幼儿的健康问题呢？

    秋季腹泻是由一种轮状病毒感染引起的消化道传染病，一年四季皆有可能发病，但秋季为高发季，所以也被叫做“秋季腹泻”。每年的9月份到次年的1月份，是秋季腹泻的流行季节，其中10到12月是流行的高峰期。它也是一种自限性疾病，一般无特效药治疗，多数患儿在一周左右会自然止泻。病程有自限性，即使用药也不能显著改变病程，所以有效预防很重要。

    易感人群

    6个月～3岁的婴幼儿，营养不良、佝偻病、贫血和体弱多病的婴幼儿更容易患病，而且病情严重，病程较长。

    3岁以上的儿童，消化道功能和免疫系统逐步完善成熟，也很少患秋季腹泻，即使患病，病情也会轻很多，病程短。

    成人也会感染秋季腹泻，但症状与儿童的症状相似，但病情轻，病程短，一般2～3天即可痊愈。

    秋季腹泻主要特征

    先吐后泻，伴发热和腹痛等症状，其他还可能会有食欲降低和脱水。并且大便呈水样或蛋花汤样， 淡黄色稀水样，同时还可能伴有少量黏液，但不会有脓血样。

    主要可总结为以下三点重点现象，

    1．起病急，常伴有上感症状，如体温发烧、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等。

    2．大便次数增多，每日10次左右，大便呈水样或蛋花样黄色或黄绿色大便，带少许粘液，无腥臭味。

    3．多数患儿病初精神不好、厌食、吃进的食物吐出来，重者出现脱水症状，如口渴明显，尿量减少，烦躁不安。

    秋季腹泻的预防措施

    注意饮食卫生，防止病从口入。

    不要带幼儿到人多的公共场所去，避免接触患腹泻的孩子。

    幼儿使用的玩具，能够触摸到的家具，都要勤用清水冲洗。

    饭前便后一定要勤洗手。

    餐具、炊具用前清洗、消毒，用后晾干。

    保持室内良好的空气流通，减少病毒感染的机会。

    多组织孩子参加户外体格锻炼，增强体质。

    接种轮状病毒疫苗。在每年7～9月份，即秋季腹泻流行季节来临之前接种，每年一次

    总结来说，严格注意好平日里的卫生清洁最重要。

    秋季腹泻的护理常识

    1.护理患儿关键是防脱水，而饮用口服补液盐是预防脱水的首选。

    轮状病毒感染是一种自限性疾病，一般在感染一周后自愈。但在这个过程中充分补充水分尤其重要，预防脱水很关键。口服补液盐(ORS)是让患儿获得水分的首选。一般原则是，患儿愿意喝多少就给多少，直到腹泻停止。但是，如果患儿出现皮肤弹性差，精神萎靡、淡漠、嗜睡、少尿或无尿等脱水表现，则应及时就诊，进行静脉补液治疗，以纠正脱水。

    2．人工喂养的患儿至少每3小时喂一次奶。

    孩子万一患者上秋季腹泻，母乳喂养的患儿要继续母乳喂养，而且还可以增加哺乳次数及时间。人工喂养的患儿，应该至少每3小时喂一次奶。大部分患儿补液后，食欲会恢复，因此，应鼓励患儿正常饮食。

    3．如未合并细菌感染不要使用抗生素。

    在合理用药方面，一是可用微生态调节制剂。目的在于恢复肠道正常菌群，重建肠道天然生物屏障保护作用。常用的有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和布拉氏酵母菌等；二是用肠黏膜保护制剂，如思密达等。如果没有合并细菌感染，最好不要使用抗生素。

    4．每天补锌可减少患儿的腹泻程度和病程。

    目前，已有共识认为，每天补锌10～20mg，可显著减少5岁以下儿童腹泻的严重性和病程。因此，推荐对所有腹泻患儿连续10～14天补锌10～20mg/天。如果家庭治疗3天仍不见好转，或3天内出现下列任何一种症状：腹泻次数和量增加、进食或喝水差、频繁呕吐、发热持续、明显口渴、粪便带血，应立刻复诊。