市疾控中心发布4月健康提醒

    春季谨防

    呼吸道传染病、手足口病

    ■记者 陈成成 通讯员 陈圣珍 许正智

    芳菲四月天，草木返青，春暖花开，正是市民外出“踏青”、“春游”好时季。同时，4月份又是温差变化较大的月份。近日，市疾控中心发布健康提醒，根据历史监测资料和传染病流行的规律，4月份是呼吸道传染病、手足口病的好发季节，人们在踏青赏绿之时不能麻痹大意，要做好一些常见病、多发病的预防。

    呼吸道传染病、手足口病

    进入好发季

    春季呼吸道传染病很多，常见的有麻疹、流行性腮腺炎、水痘等以及由病毒所致的感冒，还有风疹、猩红热、流行性脑膜炎等。专家提醒，近期学校和家庭应注意室内开窗通风；市民应养成勤洗手的良好卫生习惯，幼托、学校要加强晨检和健康观察。

    春季也是手足口病的好发季节。据介绍，手足口病是由肠道病毒引起的传染病，潜伏期一般为3至7天，急性起病，发热，多发生于5岁以下儿童，可引起手、足、口腔等部位的疱疹，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。该病主要通过密切接触被病毒污染的毛巾、桌面等物品而传播。婴儿可通过与成人接触（成人感染大多无症状）感染。

    预防手足口病牢记三字歌：“勤洗手、吃熟食、喝开水、多通风、晒衣被。”在手足口病流行季节，托幼机构及小学等要注意消毒，教室和宿舍等场所要保持良好通风，每日对门把手、楼梯扶手、桌面等物体表面进行擦拭消毒。此外，若儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。

    当心过敏性疾病

    春季过敏性疾病主要有过敏性鼻炎、哮喘、湿疹、皮肤瘙痒症、过敏性紫癜等，这些疾病与春季弥散在空气中的花粉有联系，其中有些花粉可致特异性体质过敏。

    预防过敏性疾病措施主要有：室内要保持清洁卫生，注意通风并保持一定湿度。对于闲置一个冬季的衣物，在穿用之前务必晾晒和清洗，以减少螨虫叮咬及螨过敏的发生。花粉过敏者，还应少去花草茂盛的地方。

    警惕误食毒蘑菇

    每年4月份都是蘑菇中毒的高发期，往年媒体也多次报道过市民自行采摘蘑菇煮食发生中毒的事件。市民如果曾自行采摘蘑菇煮食，食用后很快出现恶心、呕吐、剧烈腹泻和腹痛、视力模糊等症状，那么就要高度怀疑是毒蘑菇中毒了。中毒者应立刻饮用大量的温开水或淡盐水，然后采取催吐措施，以尽量减少毒素的吸收，并及时到医院进行救治。

    普通市民如何预防蘑菇中毒呢？专家提醒，可从以下两方面来做：一是最好不自行采摘、食用野生蘑菇。由于毒蘑菇与食用蘑菇形态特征差异很小，很容易混淆。同时家长要做好教育工作，不要让孩子自行采摘并生食野生蘑菇。二是市民也不要到流动商贩处购买新鲜或干野蘑菇。

    除注意预防上述疾病外，4月份外出踏青和旅游应注意预防犬咬伤、蛇咬伤和意外伤害发生。专家提醒市民，尽量不要让孩子接触动物；一旦被狗、猫等动物咬伤、抓伤，应以最快的速度用清洁的流水对伤口进行彻底冲洗，并及时、就近到动物咬伤门诊进行正规处理。