周末有小雨 天气却很暖

    下周冷空气将准时抵达

    本报讯(记者 蔡玲玲 通讯员 司波)前天的天气还是阳光和煦，恍若初春，甚至让人忘记了冬日的寒冷。昨天一早，天空中已是细雨迷蒙。据市气象部门预计，随着新一轮冷暖气流的交锋，我市又陷入阴雨天气中。

    根据市气象台最新预测，本周后期云系增多，有弱降水过程，温度回升，下周受冷空气影响。市区周五，多云到阴，12～19℃；周六，多云到阴，局部有小雨，12～18℃；周日，多云到阴，局部有小雨，14～18℃。

    接下来的天气将切换阴雨模式，整体雨势较弱，以小雨为主，气温不低，暖湿的感觉真像是在春天。但是，冷空气不会就此罢休，下周初，冷空气将准时抵达，大家又要裹紧羽绒服上街了。

    12月22日，我们还将迎来二十四节气中的冬至。过了冬至，白天就会一天天变长，夜晚渐渐变短。“一九二九不出手，三九四九冰上走……”随着冬至的到来，我们将进入号称“一年中最冷”的数九寒天。在我们江南小城，真正冻人的日子实在不多，春天还会时常来串门。

    冬至，是养生好时节。此时节要潜阳补温，敛阳护阴。多吃补益身体的食物，如莲子、芡实、薏仁、赤豆、大枣、银耳等。