学会游泳还要学会自救

    暑期防溺水，家长和孩子都要懂！

    本报讯（记者 欧苗苗 通讯员 金绍书）这段时间，有关溺亡的报道不少：6月15日，永嘉桥下镇西溪下村水潭，一名20多岁的外地小伙游泳不幸溺亡；6月22日，苍南县桥墩镇发生一起溺水事故，3名少年不幸溺亡……接二连三的事故令人痛心，也一次次警示我们：夏季是溺水事故高发期，不管是大人还是小孩，一定要加强防溺水教育，不要让悲剧重演！

    近日，记者采访了市文化和广电旅游体育局、市游泳协会、游泳馆等部门、团体相关负责人，他们表示：尤其是学生，只要有条件一定要学会游泳，还要学会自救。

    除了学游泳自救也很重要

    “每年暑期是溺水事故高发期，我们不仅要教学生防溺水知识，更要让孩子学会游泳。会游泳，这是一项求生技能。”市游泳协会一负责人说。

    记者随机采访了10位家长，受访者均表示，愿意在游泳安全体系完善的情况下让孩子学游泳。

    市游泳馆副馆长郑欢慰介绍，今年暑期，该馆学生报名人数1000余人，虽然较去年的1400人略有下降，但目前仍处在疫情特殊时期，能有这么多学生报名，说明家长对学生学游泳的重视程度。

    郑欢慰表示，对于孩子来说，除了要学会游泳，掌握水中自救技能也很重要，能为安全提供更大的保障。比如中班学生会教授踩水，踩水也称“立泳”，借助两腿向下踩蹬，使人体浮立水中，常用于救护溺水者等。

    “教学中会向孩子强调，如果游泳时不小心遭遇呛水等突发情况该如何应对，不要对落水者盲目施救。救人必须要在确保自己会游泳、具备救人的条件下进行，不然可能非但救不了人还会危及自己的生命。”郑欢慰说，如果发现有人溺水，首先要大声呼救，叫更多的人来帮忙。如果溺水者离岸边不远，可以就近寻找绳子或竹竿把人拉上岸，但不可轻易下水救人。

    市文化市场综合执法队一负责人介绍，暑期游泳馆是最热门场所之一，目前全市不同规模的游泳馆有40多个，均正常开放。在游泳教学中，也会有类似的踩水练习和自救常识介绍。

    402所学校开展防溺水教育

    暑期安全教育中，防溺水教育必不可少。据了解，在暑假前夕，6月20日至24日，市教育局500余位教育干部、责任督学对全市402所学校、幼儿园防溺水工作落实情况进行督查，形成联防联控的防溺水工作机制。同时全市下发了22万多份《教育部致全国中小学生家长的一封信》，提醒家长一定要做到“四知”（知去向、知同伴、知内容、知归时），共同做好孩子的安全教育和防范工作。

    目前，全市402所中小学、幼儿园认真制定学校防溺水专项整治活动方案，有针对性地开展防溺水宣传教育活动，围绕“六有六个一”的规定项目，教育学生做到“六不一会”（即：不私自下水游泳或到水边玩耍嬉戏，不擅自与同学结伴游泳，不在无家长或监护人带领的情况下游泳，不到无安全设施的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不盲目下水施救，会基本的应急自救、求助、报警方法）。

    此外，我市还针对基础条件相对较薄弱的农村、海岛学校和新居民子弟学校重点开展“大手拉小手·防溺不松手”防溺水安全教育公益活动，教育系统防溺水安全教育讲师团14名成员开展宣讲，目前已在59所学校宣讲，1.5万名师生受益。

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    ●溺水后如何自救

    1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救。

    2.放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。

    3.身体下沉时，可将手掌向下压。

    4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

    ●如何正确救援

    1.大声呼救。碰到有人溺水，不要慌乱，第一时间要大声呼叫，找大人帮忙，同时拨打110报警，如果有多个同伴在一起，要派出一人去寻求大人帮助。

    2.寻找漂浮物。寻找身边的漂浮物抛向溺水者，如救生圈、木板等；如果没有漂浮物，也可以在书包里装满空矿泉水瓶抛给溺水者。

    3.寻找竹竿或树枝。寻找竹竿、树枝等递给落水者，也可以把衣服打成绳结抛给落水者，救人时要趴在地上降低重心，以免被拉入水中。