市疾控中心发布9月健康提示

    冷热交替，预防流感等呼吸道疾病

    本报讯（记者 陈成成 通讯员 钱丽珍）进入9月份，天气由热转凉，冷热交替，昼夜温差较大。市疾控中心发布健康防病提示，市民要预防流感、肠道传染病、食源性疾病及媒介生物传播的疾病。

    预防流感等呼吸道传染病

    夏末秋初，气温处于由高到低转换期，昼夜温差大。市疾控中心提醒市民加强室内通风，保持空气新鲜，注意个人卫生，坚持有规律的体育活动，增强体质，儿童加强户外锻炼，适当减少到公共场所活动的次数。

    此外，夏秋交替时节，市民还要注意预防急性出血性眼结膜炎（俗称“红眼病”）等传染性疾病。专家介绍，急性出血性眼结膜炎传染性极强，人群普遍易感，具有发病率高、传播快、发病集中等特点，每年8月至9月为流行高峰，多见于成人。

    如果患病，应及时隔离、就诊，家庭内做好隔离消毒，所有用具单独使用，最好洗净晒干后再使用；注意手部卫生，做到勤洗手、勤剪指甲，不用脏手揉眼睛；少去公共场所活动，不使用共用毛巾、脸盆等。

    防蚊灭蚊 严防登革热

    9月份仍是蚊子活动的高峰期，蚊子可以传播乙脑、疟疾、登革热等疾病。对于蚊媒传播的传染病，有效的预防措施包括：及时隔离治疗病人，做好家畜、家禽的管理；利用蚊帐和驱蚊剂、灭蚊剂，保持动物圈棚的卫生，清理积水，填平洼地，清除蚊子的孳生地。

    目前还没有登革热疫苗。对于乙脑，易感人群可以接种疫苗。适龄儿童应根据计划免疫程序按时接种乙脑疫苗，外来人员也应到所在地社区服务中心补种，降低乙脑发病率。

    市民一旦出现高热、疲乏、厌食、恶心、头痛、眼眶痛、全身肌肉痛、皮疹等有关症状，尽早就近去医院的发热门诊就诊。

    注意卫生 预防肠道疾病

    9月份是食源性疾病和肠道传染病发病高峰期。肠道传染病临床主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，可伴有发热，严重者出现脱水。该病具有发病突然，呈家庭聚集性感染，学校、幼托等集体单位表现为集体性食物中毒的特征。各学校食堂经营单位、送餐单位应加强食品卫生管理，防止食品污染。

    预防感染性腹泻，首先要勤洗手，尤其是饭前便后；其次食物最好煮熟、煮透再吃，加工时生、熟食品分开，尤其是海产品一旦腐烂切忌食用。若出现腹泻、发烧等症状，及时去肠道门诊就医。