猪八戒是一头快乐的猪！它想睡觉就睡觉，想吃饭就吃饭……一切都很完美，小日子别提有多自由。可孙悟空和唐僧实在看不下去了，因为他的体重呈直线快速飙升。体型已经接近“横看成桶，侧看成箱”的状态。

    于是，唐僧和孙悟空想了个办法。

    “八戒，你看你胖成什么样了！”唐僧佯装生气地说，“再胖下去你就别当我徒弟了！”

    “啊，可是我走了十万八千里都没……”猪八戒满脸委屈。

    “别可是了，悟空，走！”

    就这样，猪八戒开始了不情不愿地减肥之旅。他给自己定了个近乎完美的计划:早上7点吃完早饭后马上晨跑，下午仰卧起坐，晚上不吃饭，全程切记不能吃肉。

    第二天，八戒便一反常态，拖着肉肉的身子无精打采地来到了餐桌边。它看了一眼餐桌上的食物，哀怨地说：“唉，怎么一桌子素菜，大师兄，你最好了，给我点肉吃吧！这些菜实在是难以下咽啊！”

    “不行，你能照计划坚持一个月的话，我再考虑考虑！”悟空斩钉截铁地说。

    八戒只能无奈地扒了几口饭，味同嚼蜡。午餐过后，它愁眉苦脸地来到花果山。

    “真的要跑500米吗？”八戒眼神疲惫，一脸不情愿。

    “别给我在这儿抱怨，去吧！”悟空扬声催促。

    八戒硬着头皮，开始跑了起来，身上的肥肉也跟着他的步伐跳起舞来。

    一圈又一圈……

    “我……我不行了！太累啦！”刚跑200米，八戒就开始喊苦喊累了。

    “接着跑！快！”八戒也没办法，谁叫师父在他心里这么重要呢？只好接着跑……

    连着几天，八戒都保持着这种习惯。虽然体重真的有所下降，但脸上的笑容却越来越少……

    咦，这天孙悟空怎么没跟着猪八戒呀？

    “师父！我觉得八戒最近的状况不大好，常年挂在脸上的笑容消失了。”

    “我们是不是太苛刻了？”唐僧发自内心地开始反省，“其实八戒本来就是易胖体质。也没影响健康，何苦这么为难他呢。”

    想着想着，师父和悟空越发觉得自己对不住八戒，把自己的意愿强加给八戒。于是唐僧满脸诚恳地找来八戒道歉：“八戒，为师对不起你！你还是快乐地做回自己吧！”

    “真的吗？我能不减肥了！”八戒两眼放光。“嗯，做回自己吧！”

    从此以后，八戒紧锁的眉头松开了，圆润的脸庞也回来了，从前那个快乐的猪八戒回来了。是呀，做回自己才是真正的快乐！

    （指导老师：程洁）