本报讯（记者 黄丽云 通讯员 王勤剑 陈志聪）为进一步提升队伍灭火救援能力，确保队伍“拉得出、打得赢”。连日来，市消防救援大队积极开展夏季练兵活动，扎实推进岗位大练兵工作。

    炎夏的操场，骄阳似火。消防指战员在烈日下进行长跑、400米疏散物资、俯卧撑、单双杠等项目的强化体能训练。训练中，消防指战员不畏炎热，高温下历练自我，快速提升自身的能力。

    据悉，“消防铁军”夏季练兵，采用的是“3＋1”模式，“3”是指三个一天，即每周安排1天开展个人综合能力训练（单兵层面）、1天开展营区实战化训练（班组及作战单元层面）、1天开展熟悉演练（整建制队站层面），其中个人综合能力训练涵盖业务理论、应用体能、专业技能、车辆装备操作、作战行动安全等内容。“1”是指基础体能一天，消防救援站基础体能训练以“自我训练”为主，一般每周安排3至5次、每次1至2小时。

    市消防救援大队相关负责人表示，在灭火救援现场，如果没有充足的体能和顽强的意志，不仅无法救人，自身安全也难以保证。为此，每天需要进行大量的体能和耐力训练。除了大家熟知的灭火救援工作以外，消防队还担任很多社会上的抢险救援工作，这些高强度训练只为了保障老百姓的平安，为瑞安的平安建设“保驾护航”。