8月8日，东京奥运会落下帷幕，中国运动健儿载誉归来。在隔离期间，网友纷纷留言希望能看到运动员的隔离vlog，运动员们也纷纷响应网友的请求，在网上晒出自己的“隔离日记”。而这本该属于他们休息调整的隔离时光，却在不经意间掀起一阵新的讨论。“运动员隔离vlog内卷”这一词条登上微博热搜，有网友表示“第一次觉得内卷是个好词，这样的内卷请多来一点”，有网友感叹“如果我有十分之一的自律就好了”，也有网友随即打开keep，开启宅家运动模式。

    “内卷”一词，入选《咬文嚼字》2020年度十大流行语，在网络上屡次出圈。许多人谈“内卷”色变，生活中的一切不美好，似乎都能甩锅给“内卷”。那么内卷究竟是什么？

    “内卷”来源于一个农业经济词汇，原文是Agricultural Involution（农业内卷化）。上世纪60年代，美国学者克利福德·格尔茨研究印尼爪哇岛时，发现当地自然条件适合水稻种植，于是当地人口快速增长。人口少时，随便撒点种子，就能活得轻松潇洒。但随着人口几何式增长，大家拼命劳作，却只能换来保命的口粮。这换作谁，都开心不起来。

    从“内卷”一词的来源，我们可以看到，内卷的产生是快速发展的产物，是现实社会无法避免的。那么就在这样一个拒绝内卷的时代，为何“运动员隔离vlog内卷”又能受到大众的吹捧与喜爱呢？这里，我们需要先定义一下“好内卷”与“坏内卷”。

    从人的角度出发，“好内卷”就是人的自我完善，就像奥林匹克追求的“更快、更高、更强”。奥运会赛场上，高手如云，没有哪一个项目是不内卷的，运动员们每一次的极致发挥与超越自我就足以赢得众人喝彩，他们的对手与其说是他人，不如说是他们自己。又比如央视纪录片《大国工匠》中，不同岗位上的劳动者对自身、对工作精益求精的追求。而“坏内卷”是一种形式主义的无用功。中山大学法学院副教授丁建峰指出，高度内卷会陷入一个自我毁灭的循环，是一个超大规模的“囚徒困境”。996工作制，商业竞争中的价格战，“领导不下班，我也不下班”的无效加班，这些社会内卷化归根到底都是一种无用之功。

    再回到“运动员隔离vlog内卷”这件事情本身，难道大家真的是被运动员的身材吸引吗？我想不是的，归根到底，运动员隔离vlog所传达的是一种对自身的高标准与严要求，以及积极向上的生活工作态度。也就是上文提到的“好内卷”，好内卷的内卷对象是自身，而非别人。而大众抵制反感的是“坏内卷”，坏内卷总是将自身与外界作比较，从而形成一种社会性内卷。

    总而言之，我们要好好鼓励，好好弘扬好内卷；坚决抵制，坚决反抗坏内卷。不能“好内卷”与“坏内卷”一起抵制，不能让“反内卷”成为躺平青年的懒惰借口，更不能让自我追求的“好内卷”从此消失。