本报讯（记者 蔡玲玲 通讯员 潘雯菁）7月16日，迎来一年中最热的三伏天。但对已经历了一波高温天气的市民来说，三伏天的热，也是“见怪不怪”了。近两日，阳光看似稍有削弱，但气温仍没有“退烧”，体感依旧酷热难耐。

    昨日下午，一场降雨让热度稍有减弱。据了解，13时至15时30分，瑞安四中站点雨量1.7毫米，小雨级别。此外，市气象台当日14时08分发布雷电黄色预警：受强对流云团影响，预计未来6小时我市内陆所有乡镇、街道将有明显分散性雷电活动，并可伴有局部短时暴雨、8至10级雷雨大风等强对流天气。

    据市气象台最新预测，受副热带高压控制，未来一周我市仍以晴热高温天气为主，多午后局部雷阵雨。周二，阴到多云，午后阴有阵雨或雷雨，有雷雨时可伴有短时暴雨，27℃至36℃；周三，晴到多云，27℃至37℃；周四，晴到多云，午后局部阴有阵雨或雷雨，28℃至38℃。

    一般来说，入伏后，夏季风逐渐抵达最北端，地表湿度变大，地表层的热量累积下来，一天比一天热，三伏期间地面积累热量达到最高峰。与此同时，七八月副高加强，在其控制下天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射增温。另外，夏季雨水多，空气湿度大，闷热的体感会更加明显。

    不管接下来的天气怎么变化，“炎热”将是三伏天不变的主题。在今年长达40天的三伏期，防暑是场持久战。大家要继续做好防暑防晒补水措施，特别是户外活动或作业的朋友，尽量避免在中午时段活动或作业。