■记者 陈成成 通讯员 钱丽珍

    进入9月份，天气开始由热转凉，冷热交替，昼夜温差较大。市疾控中心发布健康防病提示，夏秋交替，市民要预防流感、肠道传染病、食源性疾病及媒介生物传播的疾病。此外，目前国内外新冠肺炎疫情形势依然比较复杂，市民千万不能有侥幸心理，仍需做到勤洗手、戴口罩、少聚集、常通风、保持社交距离等个人防护。

    警惕疫情风险

    做好个人防护

    近期，国内部分地区仍有新冠肺炎零星散发病例，存在社区传播和外溢风险，疫情防控形势较为严峻。市疾控中心提醒，要做好个人健康管理，时刻警惕疫情风险，继续保持防疫意识不松懈。接种疫苗是预防新冠肺炎最经济、最安全、最有力的“武器”，凡符合条件的市民应主动到辖区接种点接种新冠病毒疫苗。60岁以上老人为新冠肺炎易感人群，无明显接种禁忌者，应尽快接种。市民要继续保持戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集、分餐食、用公筷等卫生习惯，进入公共场所要配合做好测温、亮“温州防疫码”、扫“场所码”等疫情防控措施。

    同时，市民需做好自我健康监测，如出现发热、咳嗽、乏力等异常症状，应做好个人防护并及时到发热门诊就诊。一旦发现健康码、行程码异常或接到流调电话、推送信息等，应当第一时间向所在村（社区）、单位报备，并积极配合疫情防控工作人员进行流行病学调查，如实提供相关信息。

    天气逐渐转凉

    预防各类传染病

    夏末秋初，气温处于由高到低转换期，昼夜温差大。市疾控中心提醒，要加强室内通风，保持空气新鲜，注意个人卫生，坚持有规律的体育活动增强体质，适当减少到公共场所活动的次数。

    夏秋交替时节，市民还要注意预防急性出血性眼结膜炎（俗称“红眼病”）等传染性疾病。专家介绍，急性出血性眼结膜炎传染性极强，人群普遍易感，具有发病率高、传播快、发病集中等特点，每年8月至9月为流行高峰，多见于成人。如果患病，应及时隔离、就诊，家庭内做好消毒，所有用具单独使用，最好洗净晒干后再使用；注意手部卫生，做到勤洗手、勤剪指甲，不用脏手揉眼睛；少去公共场所活动，不使用共用毛巾、脸盆等。

    9月份也是食源性疾病和肠道传染病发病高峰期。肠道传染病临床主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，伴有发热，严重者出现脱水。预防感染性腹泻，首先要勤洗手，尤其是饭前便后；其次食物最好煮熟、煮透再吃，加工时生、熟食品分开，尤其是海产品一旦腐烂切忌食用。若出现腹泻、发烧等症状，及时去肠道门诊就医。

    与往年不同的是，原本应该秋冬季接种的流感疫苗，今年已经提前“开打”。目前全市各家卫生院（社区卫生服务中心）流感疫苗均已到货，有需要的市民可及时接种。

    清洁环境

    严防登革热

    9月份仍是蚊子活动的高峰期，蚊子可以传播乙脑、疟疾、登革热等疾病。对于蚊媒传染病，有效的预防措施包括：及时隔离治疗病人，做好家畜、家禽的管理；利用蚊帐和驱蚊剂、灭蚊剂，保持动物圈棚的卫生，清理积水，填平洼地，清除蚊子的孳生地。

    据介绍，目前还没有登革热疫苗。适龄儿童应根据计划免疫程序按时接种乙脑疫苗，外来易感人群也应到所在地社区服务中心补种，降低乙脑发病率。

    市民一旦出现高热、疲乏、厌食、恶心、头痛、眼眶痛、全身肌肉痛、皮疹等相关症状，应尽早就近去医院发热门诊就诊。