本报讯（记者 张彤瑶）炎炎夏日，热浪来袭，瑞安的气温持续攀升。大家抢着纳凉避暑，可还是有人不怕热，选择在健身房里大汗淋漓地锻炼身体。

    近日，记者来到莘塍街道明镜公园边上的一家健身馆，发现来健身流汗的人真不少。瑜伽训练厅里摆放着整整齐齐的训练垫，播放着舒缓美妙的音乐，教练正引导学员们调整呼吸、放松身心、拉伸韧带，为接下来的练习做准备。而在力量训练区，学员们正在教练的带领下进行无氧运动。

    “请客吃饭不如请人出汗。”这句话在当下瑞安市民中颇为流行，随着全民健身理念的深入，抽时间去锻炼已经成为很多瑞安人的选择。“办公室、家里、车里都开着空调，出汗的机会很少，来练练瑜伽、跑跑步感觉很不错。”池女士从2019年开始健身，她坦言，起初并非为了减脂或塑形，而是出于强身健体的目的，如今已保持每周运动2至3次的良好习惯。

    “夏天一到，很多人身上的肉肉就藏不住了，就会想着来健身。每年夏季，我们还会特别推出暑期特训营，报名者众多。与5月相比，6月营业额已增长了10%。”该健身馆教练杨格介绍，针对不同人群，他们还设计了不同的训练方案：学生群体注重体态训练与体型矫正；成年人则更倾向于减脂与塑形。

    值得注意的是，如今市民在追求健身效果的同时，也更加注重科学性与专业性。健身场所的教练水平也越来越被市民所重视，健身知识丰富、服务态度好的私人教练成为众人争抢的 “香饽饽”。该健身馆的私教次卡课程价格区间为290元至460元不等，尽管价格不菲，仍有不少消费者愿意为此买单，甚至不惜多支出1000元至2000元以享受更高质量的私教服务。

    位于安阳街道罗阳大道的一家“老字号”健身馆已经营业19年，该健身房的工作人员张瑞说，健身房一年一般有两个高峰期，一个是春节后，一个是夏季。从目前的报名情况来看，与去年同期相比，报名人数增长了30%多。为店庆促销，该健身房特别推出了两年799元的超值健身卡活动，吸引了大量顾客前来咨询与报名。

    瑞安健身行业的火热，除了全民健身意识提升，健身场所配套设施的普及功不可没。据瑞安市体育场馆管理服务中心场馆中心主任鲍巨康介绍，除商业健身馆外，近年来，瑞安还通过15分钟健身圈、百姓健身房等一系列体育民生项目的推进，大大提升基层体育设施覆盖面，更好满足市民体育健身需求。目前，瑞安全市已登记在册的体育场地达2373个，其中包括42个体育小公园、57个多功能运动场、62条登山步道、73个百姓健身房以及19个笼式足球场。