本报讯（见习记者 余小蝶）9月12日上午，2026年瑞安市全民健康文明生活方式宣传月活动举行。活动揭晓了全国第十一届“万步有约”健走激励大赛暨瑞安市第四届赛事的优秀集体与个人，同步启动全市全民健康文明生活方式宣传月。

    近年来，我市深入推进健康瑞安建设，以“三减三健”为核心广泛开展全民健康生活方式行动，全民健康素养水平稳步提升，健康理念深入人心。

    全国第十一届“万步有约”健走激励大赛暨瑞安市第四届赛事于5月11日启动，历时100天。全市19家单位、20支队伍、321名干部职工踊跃参赛，其中126人同步挑战体重赛。

    本届大赛瑞安选手表现抢眼。精英赛中，227人获满分，满分率70.72%，6支队伍全员满分；体重赛中91人获满分，18人BMI下降超1个单位。在全省评比中，我市精英赛成绩排名第二，体重赛成绩排名第四；体重赛前十名选手人均减重7.42公斤。

    活动现场，减重达人代表陈东分享减重经历，从日常万步打卡到科学饮食调整，陈东用亲身经历传递坚持的力量，令在场观众深受鼓舞。

    在AI数字人智答闯关、瑞安方言健康科普、“5克盐·真感知”体验等环节，健康知识被融入趣味互动中，现场欢声笑语不断；“肩颈减龄”律动操、平板支撑挑战赛、情景演讲《瑞安三级托举筑牢人均期望寿命新高地》、“健康宣言·我参与”大屏互动等活动将气氛推向高潮，参与者纷纷表示收获满满。

    本次活动由市卫生健康局主办，市疾病预防控制中心（市卫生监督所）承办，市融媒体中心、市总工会、华东医药温州有限公司协办。