“你的血糖有点偏高，要注意控制饮食和适当运动。”“老师伯，你的血糖正常，注意保持。”昨天是第21个世界糖尿病日，今年的主题是：应对糖尿病，立即行动。市人民医院以糖尿病知识讲座、有奖问答、免费咨询、测餐后血压、血糖等为内容，举行糖尿病大型健康教育活动。

　　“糖尿病正呈年轻化、扩大化发展，必须行动起来，积极预防和治疗糖尿病。”市人民医院内分泌科副主任杨虹说。

　　据了解，今年以来该院内分泌科门诊量已达近5万人次，其中大多是糖尿病患者。

　　二型糖尿病占92%

　　“胰岛不给力，血糖见新高，消渴伴余年，脱相人自飘，当年八面应酬进食爽，而今美味佳肴吃不消，甜蜜离我已远去，宜食之物或可挑……”这是一位“糖友”在网上的“自我写照”。糖尿病，被称作现代疾病中的第二杀手，对人体的危害仅次于癌症。

　　据了解，到瑞医就诊的糖尿病患者92%以上患的是二型糖尿病。引起二型糖尿病主要原因是胰岛素相对不足，跟家族遗传和人们的生活方式息息相关。

　　“很多患者本身有糖尿病家族遗传史，平日里还嗜甜食、爱油腻，喜欢重口味食物，摄入过多的营养。很多患者透露，平时一出门就坐车，回到家就坐在沙发上，一天下来，连路都走不上几步。这些情况，都会引起糖尿病。”杨虹说。

　　据悉，在二型糖尿病患者中，主要病患是中年男性和五六十岁的人群。中年男性是因为工作关系，时常在外用餐，且工作压力过大、作息不正常等引起的；而五六十岁则是糖尿病的高发年纪。

　　除此外，妊娠期糖尿病患者也逐渐出现，一般是4公斤以上“巨大儿”的妈妈。她们在孕检期间血糖过高，但是生完孩子后98%的新妈妈会恢复血糖正常。杨虹表示，有60%以上得妊娠期糖尿病的人，是中老年二型糖尿病的高发人群，所以这部分人群也不可懈怠，要定期监测血糖。

　　胖小孩易变“糖孩”

　　记者从市人民医院儿科了解到，近年来，逐渐出现了儿童糖尿病患者，年纪最小才4岁。据了解，儿童主要患的是一型糖尿病。儿科医生涂芳芳说：“患上一型糖尿病的儿童主要跟基因和病毒感染引起有关联，他们对自身的胰岛素产生抗击，病毒攻击胰岛素细胞，破坏自身的组织。这些患者绝对不能停药，只能通过终身注射胰岛素来治疗。”

　　涂芳芳还表示，胖小孩容易变成“糖孩”。在日常生活中，很多家长会特别注意孩子的饮食，生怕营养不够会长不高，就算孩子很胖，也没意识到对健康产生影响。“这是个错误的观点，孩子摄入过多的营养，也会给身体造成负担，超重和肥胖是儿童和青少年发生糖尿病的主要危险因素。一旦发现孩子体重超标，平日里的饮食就要清淡，并加强锻炼。”

　　糖尿病可防不可治愈

　　很多患者认为糖尿病是一种“富贵病”，治不好，也要不了命，主动就医、接受规范治疗的并不多，不少患者都是等到病发，才被迫去紧急接受治疗。而有的患者希望糖尿病可以痊愈，听信“偏方”和虚假广告吹嘘的“神药”，自行断药后服用“偏方”和“神药”，导致病情加重，得不偿失。

　　目前，医学界还没有找到根治糖尿病的方法。“一旦患上糖尿病，患者将终生与疾病相伴，生活质量严重受损，但科学控制血糖和预防并发症，管好馋嘴巴，糖尿病患者也可能长命百岁。”杨虹说，“及早发现、及时尽心规范治疗，对于缓解病情、控制恶化，非常重要。”