前不久，我们全校一百多名教职员工前往瑞安农技校进行户外拓展活动，我被分在最具冒险精神的第五组。

　　先来说说“能量传输”。每人分到一只U形管，不管采用什么方式，只要将球传到远处的塑料杯子里就算完成任务，不过传输过程中不能让身体任何部位触及球，U形管中的球不能停住也不能倒退。

　　刚开始几次，由于大家意见不一，接力过程中动作很难协调，不是因犯规半途而废，就是在接近目标时乱了阵脚而前功尽弃。后来大家提议抽派一名队员，在球一开始传输时就提早跑到杯子旁边，做好让球滚进杯子的准备。然而，新问题又出来了，球是乖乖地滚进杯子了，可因为塑料杯子太轻，球一进去杯子就翻到了，这也算犯规。新一轮的能量传输又开始了，聪明的冯老师灵机一动，拿起手中的U形管顶住杯子，就像筑起了一堵坚固的防护墙，等我再把U形管中的球往杯子里送时，塑料杯就只有诚心接纳的份了。教练夸赞我们出色完成任务，我们欢呼喝彩，击掌庆贺，满怀成就感。

　　最刺激的是“求生墙”。教练把我们带到一堵3米高的平墙前，绘声绘色地说：“大海上漂泊着一艘船，你们就在这艘船上，现在船不幸触礁，再过20分钟，船就要沉没，情况万分紧急，唯一出路就是翻过这道墙，不然船翻人毁的惨剧很快将发生。”生死关头，每个人都有大局意识。几乎没有犹豫，男士甘当人梯，让女士优先踩着臂膀爬上去，已经上去的站在墙那边，向陆续向上爬的人伸出援助之手。就这样，时间一分一秒过去，大家一个接一个成功获救。

　　最后只剩下林老师，底下已没有人梯，然而，我们生死与共的坚定信念，让大家不约而同想到一个惊险的做法，从上往下搭人梯。快速讨论分析之后，年轻勇敢的小徐成了最佳人选，而我们这些已经成功翻越高墙的人，则全部依次组成连环套紧紧抱住小徐双腿，齐心协力做他的坚强后盾。可是，还没来得及抓住小徐双臂，林老师就摔下去了。“咬紧牙关再来一次。”大家一起为他鼓劲。只见林老师深呼吸、助跑、弹跳、一跃而起，成功了！大家憋足劲，全力以赴将小徐和林老师一同拽上来。

　　教练欣慰地说：“离船沉没还有8分钟，你们只用了12分钟逃离灾难。”“耶！”胜利的喜悦发自内心，一场劫后余生的模拟体验让我们感触多多。

　　最后进行的是“信任背摔”，当我站上高台上，转身看着下面那一张张熟悉而真诚的面孔，我信心十足的闭上眼睛，往后摔去！瞬间过后，睁开双眼，我正躺在同事们坚实的臂弯里，安然无恙。

　　户外拓展，“拓”的是视野，“展”的是勇气。于忙碌的生活工作之余，远离城市的喧嚣与压抑，释放真情，找回真我，何乐而不为？