气温骤降，呼吸内科门诊和住院病人明显增多，门诊表现最明显的就是上呼吸道感染患者增多，其中以老人、儿童等抵抗力较低的人群为主。有慢性支气管炎、慢阻肺疾病、支气管哮喘等慢性呼吸道病史的病人，随着天气转冷也容易出现上呼吸道感染。

　　需要注意的是，有慢性呼吸道疾病的患者，上呼吸道感染后很容易诱发原有疾病，慢阻肺疾病患者甚至还会出现严重的肺部感染、呼吸衰竭，哮喘患者则会严重发作，因此在气温骤降的冬季，人们应当特别注意防寒保暖，根据气温变化及时增添衣物。老人、儿童和有慢性呼吸道病史的人群应当在秋季提早注射流感疫苗。慢阻肺病人和支气管哮喘病人，可口服预防呼吸道常见细菌感染的药物——气管炎菌苗片，以增强肌体抵抗力。

　　与寒冷一样，干燥同样是呼吸道的大敌。干燥空气容易损伤呼吸道黏膜上皮细胞，导致局部上呼吸道感染，因此冬季要保持室内通风和适当的湿度。冬季适量喝些梨水、蜂蜜水、甘蔗水也有利于保护呼吸系统。

　　脆弱人群：老人，儿童，免疫力低下者。

　　专家点评：天气变冷后，最先经受考验的是呼吸系统。冬季是呼吸道疾病的高发季节。例如，流感等呼吸道传染病最喜欢趁着寒冷“入侵”，以阻塞性肺炎为代表的慢性呼吸道疾病也会在冬季急性发作，而对季节很“敏感”的哮喘更是不会放过作乱的最佳时机。

　　预防招数：首先，注意保暖，勤换衣服，减少呼吸道疾病发生。一旦发生传染病，要及早隔离，不要擅自滥用抗生素，以免掩盖病情。其次，推荐注射流感疫苗，加强锻炼，提高体质，房间和工作场所通风，少去拥挤的公共场所，一有发烧、咳嗽等症状，应及时到医院就诊拍片。

　　小贴士：不要因为怕冷，就一下子将自己“裹”在厚衣服里，而应适当增加耐寒锻炼。     （芳溪）

　　养生保健，越来越被大家所重视。养生保健并不是个很深奥的东西，它与我们的日常生活息息相关。如果您有好的养生方法，请通过我们的栏目，告诉更多的人；如果您碰到养生方面的问题，请告诉我们，我们将邀请有关专家为您解疑释惑。

　　联系电话：66886688-1

　　电子邮箱：rarbyst@126.com