诺如病毒

    最怕高温和干净

    疾控专家提醒，发病后两三天可好转，

    吃熟食、喝开水、勤洗手可有效预防

    ■记者 蔡玲玲

    市民何女士的孩子在隆山实验小学就读，前晚，她收到了学校发来的提醒短信：当前正是流感、诺如病毒流行期，多注意孩子是否有发烧、感冒等现象。据了解，市区某小学一个班级有十多名学生感染了诺如病毒，停课3天。

    昨日，记者从市疾控中心获悉，冬季为诺如病毒感染高发期，可防可治，病情通常在发病后两三天就会好转，家长无需惊慌。疾控部门提醒，学校和托幼机构等相对密闭的场所易暴发流行该病，一旦出现疫情，要及时报告疾控部门。

    诺如病毒具有自限性，3天左右可自愈

    “很多人可能是第一次听说诺如病毒，但它不是新型病毒，而是一种常见的非细菌性急性胃肠炎病毒，在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，在寒冷季节流行。”市疾控中心疾病防制科科长洪万胜说。

    洪万胜介绍，诺如病毒主要有两个特点：传染性较强，通过接触、水源、食物、呼吸均可传播，且仅需10至100个病毒就可致病；以群发为主，好发于幼儿园、学校等人群集中的地方。诺如病毒不仅感染孩子，对各年龄段人群的致病率都差不多，之所以在孩子中更突出，原因在于孩子感染后出现的恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，较成人更强烈。

    据了解，诺如病毒目前没有疫苗，也尚无特效的抗病毒药物，临床上以对症治疗为主，如腹泻需要防止脱水等。“即使感染了诺如病毒也不用惊慌，诺如病毒本身具有自限性，一般患者3天左右就可以自愈，但体质差或老人、小孩等易继发其他疾病感染。”洪万胜说。

    “感染诺如病毒有明显的症状，感染24至48小时内就会出现恶心、呕吐、肌肉酸痛、腹痛和腹泻的症状。儿童一般会呕吐，成年人多是腹泻。”洪万胜提醒，如果孩子在胃肠休息后，仍然剧烈呕吐，甚至连水都喝不下，还伴有剧烈腹痛、大量腹泻、尿量减少、持续高热（对没有高热惊厥病史的孩子而言，体温超过38.5℃口服退烧药，两小时后仍降不到38.5℃以下）、大便带血、精神不好等症状，必须马上就医。同时，家长也可以给孩子补点盐开水。

    对于家长们的担忧和惊慌，洪万胜表示，诺如病毒引起的腹泻，就像肚子得了流感，大家无须过度惧怕。

    勤洗手，海产品一定要煮熟再吃

    诺如病毒以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。这意味着，吃了被诺如病毒污染的食物或饮用被污染的饮料；接触诺如病毒污染的物体或表面，然后手接触到口；直接接触到感染者，如照顾病人，与病人同餐或使用相同的餐具，都会感染诺如病毒。其中，食用被诺如病毒污染的食物是感染的最主要方式，而食物中又以贝类等海鲜最需注意。

    洪万胜提醒，诺如病毒尽管容易被感染，只要预防措施得力，可以防范。

    诺如病毒惧怕高温，只要通过高温处理，一般即可起到良好的消毒效果。日常生活中，大家应尽量避免生食水产，食物一定要彻底煮熟。生吃蔬菜水果前要彻底清洗。养成良好的个人卫生习惯，特别是养成饭前便后用肥皂、流水彻底洗净双手。要注意开窗通风，室内空气保持新鲜。少去或不去超市、商场等公共场所，即使去，待的时间也不宜太长。

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    诺瓦克病毒是人类杯状病毒科中诺如病毒属的原型代表株。诺瓦克病毒最早是从1968年在美国诺瓦克市暴发的一次急性腹泻的患者粪便中分离的病原。此后，世界各地陆续自胃肠炎患者粪便中分离出多种形态与之相似但抗原性略异的病毒样颗粒，均以发现地点命名，后称为诺瓦克样病毒，直至2002年8月第8届国际病毒命名委员会批准名称为诺如病毒。