市卫生局节前提示：

    以健康生活方式欢度春节

    ■记者 陈丹丹

    春节将至，探亲访友、外出旅游、娱乐聚餐机会增多。为此，市卫生局发布节前提示：广大市民需增强疾病预防和自我保健意识，以健康生活方式欢度春节。

    如何过一个健康年，市卫生局有关负责人指出，春节期间要做到安全第一、饮食有节、劳逸结合。

    严阵以待“爆竹伤”

    据了解，市人民医院每年春节期间都会收治一些因燃放烟花爆竹而致眼外伤的患者，入院时间主要集中在除夕夜和大年初一。

    为使今年春节期间“爆竹伤”患者能及时就医，市人民医院已要求相关科室在春节期间加强门、急诊值班，增加值班人员数量，保证伤员能及时救治。另外，市120急救中心在除夕夜还安排了11辆流动急救车“整装待发”，遇有伤者能迅速出动救治。

    市卫生局提醒市民，因烟花爆竹燃放不当或者燃放伪劣烟花造成的炸伤事件往年时有发生，请市民一定要到正规的烟花爆竹销售点，购买合格安全的烟花爆竹，并且要按照市政府的规定，定时、定点燃放。少年儿童尽量不燃放，或者在监护人指导下燃放，防止意外发生。

    从容应对“节日病”

    春节期间，不少市民由于休息不足、情绪激动而患上了“节日病”。据市卫生局疾控监督科负责人介绍，“节日病”最常见的是患有高血压、冠心病、脑血栓、心肌梗塞等慢性心脑血管疾病的人群，由于过度劳累、情绪激动、过多饮酒等，可能引起原有疾病的发作。

    此外，不注意饮食规律和饮食卫生，则可引起急性肠胃炎、食物中毒、急性胰腺炎、胃穿孔等疾病。特别是儿童自控能力差，很容易造成急性胃扩张，导致胃肠负担过重、消化不良，形成“伤食”症。

    为了预防节日病，该负责人支了3招：第一，饮食要有节制，不要暴饮暴食，尤其是老年人要多吃清淡、易消化的食物；第二，作息要有规律，保证充足的睡眠，不宜过度疲劳，还要坚持适当的户外锻炼；第三，注意食品安全和人身安全。

    构建应急“联动网”

    近期天气变化大，极容易发生感冒及呼吸道疾病传播，市民需加强预防。在节日期间，若发现感冒及呼吸道疾病，应尽量避免走亲访友和参加集聚性活动，预防传染给他人。此外，通过空气传播的流脑、麻疹、水痘、流行性腮腺炎进入春季高发期，应当引起警惕。

    为确保市民安全度过新春佳节，市卫生局采取了多项保障措施。为从容应对各种突发传染病疫情，疾控机构加强了节日期间传染病监测预警工作和制定了各项应急预案，落实24小时疫情监测值守制度，确保节日期间能够从容应对各种突发疫情。

    市卫生局要求各医疗机构在节日期间，科学、合理地安排好门急诊工作，确保医疗质量和医疗安全。特别要求各医院安排充足的人员，做好突发传染病疫情的救治工作。同时要求各采供血机构，做好备用血准备工作，保障供应。