以前听说,越是新鲜优质的食材,越要用清淡的烹煮,方能保持食物之自然原味,对养生有益。这次,瑞立商务酒店特别推荐了“秋季养生菜品”,让我们来“饱一下福”。
秋季养生菜品之一:
翠绿百合
原料:皇帝菜、百合
秋季养生菜品之二:
温拌螺片
原料:海螺片、黄瓜、青红椒
中医养生认为,夏季人们喜欢吃一些清热解毒的食物,而立秋之后天气干燥,此时要注意蔬菜和肉类的合理搭配。
所以,推荐给大家的两样“秋季养生菜品”,不要蘸酱,享受难得的原味,也难得在入秋后吃得这么健康营养。在这里,没有食物的油烟味,有的是慢烹细品,享受健康原味的同时,还感受瑞立商务酒店安排“月圆”的浪漫滋味。